葛の木

この記事では、酔い覚ましの秘訣であるプエラリアの根を紹介します。アルコールの進入経路から見ると、アルコールが体内に入ると最初に損傷を受けるのは胃です。アルコールは胃粘膜を刺激します。頻繁に飲酒する人は胃の問題の発生率が高く、肝臓がそれに続きます。アルコールに含まれる多くの毒素は肝臓に直接損傷を与える可能性があり、血圧、心臓、脳神経にも影響を及ぼします。長期間お酒を飲んでいる人の記憶力や反応速度はあまり良くありません。プエラリアの根の薬効は、アルコールの侵入に対する直接的な防御効果があります。

それは次の 2 つの点から理解できます。この記事の学習とトレーニングが、日常生活における一般的な健康問題の解決に役立つことを願っています。

1. 葛の花に含まれるサポニンと大豆イソフラボンには酸化還元作用があり、エタノールの酸化を促進し、アルコールの毒性を失わせ、胃腸粘膜を収縮させて保護し、エタノールの吸収を遅らせ、エタノールが血液循環系に急速に大量に侵入するのを防ぎます。

2. 飲酒前に摂取すると、肝臓と胃に保護膜をあらかじめ形成し、肝臓、脾臓、胃を養い、血液循環を拡張する効果があります。飲酒中に摂取すると酔い止めになり、酔った後に摂取すると酔いが覚めます。葛の花に含まれる大豆イソフラボンは、ワインの酔わせる物質を吸収し、アルコール含有量を減らし、心臓の酸素消費を減らし、心血管疾患や脳血管疾患を防ぎ、排尿と発汗を促進して代謝物を溶解し、頭痛、めまい、吐き気などの不快な症状を和らげ、酔いの程度を和らげます。

『雲南南方本草』やその他の中国の薬局方にも、葛根について次のような記録があります。「めまい、悪寒、発熱、脾臓の鎮静と活力、酒赤痢、ダイエットと食欲、胸の膨満感、しゃっくり、酸痰の嘔吐、アルコール中毒肝臓、血の嘔吐、吐血、熱と湿気の除去」。葛根の薬効を知った上で、実際の手順を見てみましょう。

1. 葛の根を20グラム取り、沸騰したお湯にしばらく混ぜてから飲みます。

2. 酸棗と葛根を10～15グラムずつ一緒に摂取します。酸棗は性質が平らで、味は甘酸っぱいため、脾臓と胃を強化し、消化を助け、胃を温める効果があります。葛根と一緒に摂取すると、アルコールによる胃への刺激を軽減し、利尿を促進する効果もあります。