体内に湿気や毒素が溜まってしまったらどうすればいいでしょうか？

いわゆる湿毒とは、体内に毒素があるという意味ではなく、伝統的な中国医学の用語です。湿気や毒素のある人は、体に風袋ができやすく、比較的湿度の高い環境では耐え難い痒みを経験する可能性が高くなります。女性の体に湿気や毒素が溜まると、下半身から不快な臭いが放たれます。それで、問題は、体内に湿気や毒素があったらどうすればいいのかということです。

材料: 新鮮な卵 2 個と鍋半分の水を用意します。放し飼いの卵を使用するのが最適です。作り方：鍋に半分ほどお湯を入れ、卵全体が浸るくらいの水を入れ、強火にかけ、殻をむいた卵をすぐに鍋に入れて調理します。卵が割れないように注意してください。卵がまだ熱いうちに、目と額を中心に顔の上で素早く転がし（熱すぎるため）、次に顔の他の部分に転がします。卵が熱くなくなるまで。症状：卵の白身を剥がすと黄身に小さな点が付着している場合は、風が吹いていることを意味します。風の大きさは、小さな点の大きさと数によって異なります。卵黄が黒くなると、湿気や毒素がたまっています。湿気や毒素の大きさは卵黄の色の濃さによって異なり、肉眼でも判断できます。

この方法によれば、下半身、手足、胸部、背中からも湿気や風を吸い出すことができます。下半身（外陰部）と脚の風は帯状になっており、顔や上半身の風とは異なります。

この方法を初めて使用し、風や湿気がかなりひどい場合は、卵を毎日 2 個使用して、1 個を上半身に、もう 1 個を下半身に転がして、卵の黄身が変化しなくなるまで転がす必要があります。このプロセスには長い時間がかかり、体に湿気が多い場合は、水分をすべて吸収するのに 1 か月以上かかる場合があります。湖南省の人々は、生まれてすぐに卵を巻かれます。彼らは卵を定期的に（たとえば月に1回）使用し、一度に1個か2個の卵を食べることで毒素や悪い習慣を排除することができます。