漢方薬を飲むと太りますか？

漢方薬は病気を治療する非常に良い方法です。私のような若い女性の多くは、治療に漢方薬を使用する際に、「漢方薬を飲むと太りますか？」という疑問を非常に気にしています。一緒にこの疑問について考えてみましょう。

漢方薬を飲むと太りますか？

漢方薬の原料は天然のものなので、毒性の副作用は医薬品に比べてはるかに少ないため、人体を養い、調整したい人の多くは漢方薬を使用します。しかし、体重増加を心配して漢方薬の服用を拒否する若い女性は多い。では、漢方薬を飲むと太ってしまうのでしょうか？

専門家によると、漢方薬を服用すると体重が増えることを証明する証拠は今のところないという。漢方薬は身体に比較的優しいため、すべて天然の漢方薬から作られた薬であり、一般的に成長ホルモンを含んでいません。そのため、漢方薬を定期的に服用しても太ることはありません。

太る原因は遺伝的要因、習慣的要因、身体的要因、食生活、心身症など多岐にわたります。漢方薬の目的は、人体の状態を調整してバランスをとることです。たとえば、体内に火が多すぎる場合は清熱薬を使用し、寒が多すぎる場合は湿熱薬を使用し、湿気が多すぎる場合は除湿薬または除湿薬を使用します。

もちろん、人によって状況は異なり、それぞれの状況が単独で存在するわけではないため、漢方薬の応用には、症候の鑑別と治療、そして総合的な処方が必要です。漢方薬は心身の健康や体のバランスに配慮したものなので、太ることとは全く関係ありません。肥満の場合でも、体重を減らすために食生活に注意し、運動を増やす必要があります。

漢方薬を服用すると体重を減らすことができますか？

人間の肥満には多くの原因があります。一般的に、肥満が内分泌の不均衡によって引き起こされる場合にのみ、漢方薬を服用して減量する効果はより高くなります。肥満が食生活の問題によって引き起こされている場合、減量のために漢方薬を服用してもあまり効果がありません。確かに一定の減量効果はありますが、短期的には実感できず、長期使用後に初めて実感できるのが一般的です。

以下に、おすすめの漢方ダイエット茶をご紹介します。

1. サンザシの実とマザーワートの緑茶

原材料：サンザシ3～5個、マザーワート顆粒1銭、緑茶ティーバッグ1個。

作り方：サンザシとマザーワートの顆粒を洗い、皮をむいて細かくし、500ccのティーバッグに入れて使用します。少量の水を加えて茶色が鮮やかな赤色に変わるまで沸騰させ、サンザシの実とマザーワートの顆粒を加え、カップに蓋をして約 5 分間煮てからお召し上がりください。

機能: この漢方痩身茶は、便秘を緩和すると同時に脂肪を除去します。

2. ポリアココナッツと干し梅のプーアール茶

原材料：ポリアココス3〜5枚、干し黒梅1個、菊1個、青みかん小袋。

作り方：ココナッツと干し黒梅を洗い、ココナッツの皮を少しむき、干し黒梅を切るか絞って、ティーバッグ500ccを加えます。少量の水を加え、茶色が薄黄色に変わるまで沸騰させます。ポリアココナッツと干し黒プラムを加え、蓋をして約5〜7分煮ます。

機能：ポリアは胃腸の消化吸収を促進し、気の調節を助け、腹痛を和らげ、腹部の膨張を和らげます。干し黒梅とポリアは酸性で、唾液の分泌を促進し、喉の渇きを癒し、口と鼻の乾燥を改善します。