気陰虚、内熱、咳、喘息、血痰のある人は注意が必要です！

人体は生まれた瞬間から、日々エネルギーを消費し始めます。これは主に人体の生来の基礎である腎エネルギーを指します。このエネルギーはガソリンタンクのようなもので、常に少なくなっています。したがって、この意味では、出生時の絶対値と比較すると、「不足」は絶対的であり、「不足していない」は相対的です。

内部熱

内熱は内火とも呼ばれ、伝統的な中国医学における病名です。 「内因性熱」とも呼ばれます。内臓の陰陽が過剰になることで生じる熱のことを指します。本物と偽物を区別することをお勧めします。一般的な症状としては、胸の熱、午後のほてり、五臓六腑の熱、口の中の苦味、赤い尿などがあります。熱には陽虚と陰虚の2種類があります。例えば、『明易雑記』第1巻には、「内傷による熱は陽気が自ら傷つくことで起こり、陽気が上昇できず、陰に下降して内熱を引き起こす。これは陽虚であるため、脈は大きく弱く、肺と脾臓に属する。陰虚による熱は陰血が自ら傷つくことで起こり、火を制御できず、陽気が上昇して内熱を引き起こす。これは陽過剰であるため、脈は速く弱く、心臓と腎臓に属する」と記載されています。

人体は血液、体液、根源的な陰が不足したり、過労、長期の病気、大量出血、不適切な食事、または六つの外邪のうち「火（熱）邪」の苦痛に見舞われたりすると、体内の液体物質が過剰に消費され、時間内に補充できず、内火が発生します。

気虚

気虚の主な症状は、息切れ、話すのが面倒、全身倦怠感、声が低い、動くと息切れする、汗をかきやすい、めまいや動悸、顔色が悪く、食欲不振、偽熱、自発的な発汗、直腸脱、子宮脱、舌が青白く肥大し、舌の端に歯形が残る、脈が弱いなどです。これらは機能低下の症状であり、必ずしも病気というわけではありません。気虚の人は気を補給する必要があります。 陰虚：陰虚火とも呼ばれ、一般的には虚火とも呼ばれます。陰虚の主な症状は、暑さへの恐怖、イライラ、頬の熱、口渇と喉の痛み、便の乾燥、短い赤色または黄色の尿、唾液の少ない舌、五臓（手のひら、足の裏、頭頂部）の熱、寝汗、背中の痛み、夢精と精液漏、赤い舌、舌苔が薄いまたは剥がれている、脈が細く速いなどです。サプリメントを摂取する場合は、陰を補う、陰を養う、陰を養うなどの方法を採用することが望ましいです。

アメリカニンジンには、陰と気を養い、心を落ち着かせて知性を高める効果、熱を消し体液を促進する効果、火を減らして熱を和らげる効果という二重の効果があります。古い言い伝えに、「アメリカ人参は、本質的に清涼感と強壮効果があります。人参を使いたいけれどその熱さに耐えられない人なら誰でも使うことができます。」というものがあります。そのため、アメリカ人参は乾燥せずに栄養を与えてくれるのが特徴です。