カルシウム不足はどんな病気を引き起こす可能性がありますか?

カルシウム欠乏症がどのような病気を引き起こすのか、私たちはよくわかっていないかもしれません。実際、カルシウム欠乏症は人々の健康に非常に有害です。カルシウム不足の危険性を認識するだけでなく、カルシウム不足によって引き起こされる病気についても知っておく必要があります。そうして初めて、カルシウム欠乏症の有害性とそれが病気に与える影響をすぐに理解できるようになります。適時にカルシウムを補給しましょう。

カルシウム不足がどのような病気を引き起こすのか、しっかりと理解する必要があります。まずは子供を例に挙げてみましょう。カルシウム不足は以下のような病気を引き起こしやすいからです。たとえば、骨軟化症、歯が生えるのが遅い、立ち上がるのが遅い、くる病、集中力の欠如、後頭部の脱毛、髪の成長の遅れ、虫歯、食欲不振、体重減少、過度の発汗、神経過敏、多動、夜泣き、脳の活動低下、歩くのが遅い、話すのが遅い、顔色が悪い、抵抗力の低下、風邪をひき続けるなどです。

10代の若者のカルシウム欠乏によって引き起こされやすい病気には、骨の成長不良、発達遅延、歯の変形、じんましん、近視などがあります。カルシウム不足により女性が罹りやすい病気としては、手足のしびれ、けいれん、出産前の高血圧症候群（胎児の正常な発育に影響）、出産後の歯のゆるみなどがあります。

中高年にカルシウム不足が原因となりやすい病気としては、骨粗しょう症、骨折しやすくなる、身長が低くなる、猫背、骨肥大、歯痛や歯の出血、歯の喪失や脱毛、腰痛、歩行困難、めまいや不眠、肩関節周囲炎、関節炎、神経痛、動脈硬化、高血圧、心臓病、結石、糖尿病、疲労感、眠気、早期老化、性機能障害、アルツハイマー病、便秘、大腸がん、滲出性浮腫、皮膚のかゆみ、皮膚の老化による黒ずみ、フケなどが挙げられます。

カルシウム欠乏症がどのような病気を引き起こす可能性があるかを紹介した後、私たちはおそらくこれについてある程度理解しているでしょう。そのため、日常生活の中でカルシウムを適切に補給する必要があります。さもなければ多くの病気を引き起こすでしょう。しかし、日常生活でカルシウムを補給する場合は、必ず医師の指導のもとで行わなければならず、盲目的にカルシウムを補給しても効果はありません。