神経衰弱の原因

神経衰弱は非常に一般的な病気です。このような病気は人間の健康に非常に有害です。適時に治療しないと、人体のあらゆる面に重大な損傷を引き起こします。特にオフィスワーカーにとって、このような病気にかかりやすいです。これは過度の仕事のプレッシャーによっても引き起こされます。したがって、このような病気が発生した後は、タイムリーな治療も必要です。神経衰弱の具体的な原因は何ですか？

神経衰弱の具体的な原因を知らない人も多いので、選ぶ際には軽視しないように注意する必要があり、また、このような病気が発症した場合は、適切な治療法を選ぶことにも注意を払う必要があります。

神経衰弱の原因:

1. パブロフは、高次神経活動が弱い、または中程度の人は神経衰弱になりやすいと考えました。このタイプの人は、内気で、臆病で、敏感で、疑い深く、せっかちで、神経質になりやすいように見えることがよくあります。

2. 神経系の過度の緊張、長期にわたる心理的葛藤や精神的トラウマによる否定的な感情体験、不規則な生活、過度の疲労、十分な休息の欠如などが、この病気の原因となる可能性があります。 1950 年代後半から 1960 年代前半にかけて、我が国では神経衰弱の原因について多数の調査と研究が行われ、神経系の過度の緊張がこの病気の主な原因の 1 つであると考えられました。 Li Congpei ら (1959) と Liu Xiehe ら (1960) によるさまざまな職業の人々の神経衰弱に関する調査データでは、精神作業をしている人々の発症率が最も高かったことが示されました。患者の半数以上が、主に精神活動において仕事や勉強中に過度のストレスを感じていると報告した。精神活動の時間が長すぎるだけでなく、仕事の課題が重すぎて、勉強や仕事が困難になります。特に、非常に厳しい要件と高い集中力を必要とする精神的な作業は、過度の緊張と疲労を引き起こす可能性が高くなります。

3. 感染症、中毒、栄養失調、内分泌障害、頭蓋脳外傷、身体疾患もこの病気の原因となることがあります。

4. 長期にわたる心理的葛藤や精神的トラウマによって引き起こされる否定的な感情体験も、この病気のもう一つの一般的な原因です。勉強や仕事に適応できないこと、家族間の争い、結婚や恋愛の問題への不適切な対処、緊張した人間関係などが、患者の心の中に矛盾や内面的な葛藤を引き起こし、長期的な苦痛の原因となることがほとんどです。例えば、愛する人の突然の死、家族の大きな不幸、人生における挫折なども、悲しみや痛みなどの否定的な感情体験を引き起こし、神経衰弱につながる可能性があります。

5. 忙しく不規則な生活、仕事と休息のスケジュールや睡眠習慣の乱れ、十分な休息の欠如により、緊張や疲労から回復することができなくなり、神経衰弱の危険因子にもなります。

上記の紹介を通じて、神経衰弱の原因をよく理解できました。このような病気を予防するには、通常のライフスタイルを維持する必要があり、これはこのような病気の予防に非常に役立ちます。同時に、人体が他の病気を発症するのを防ぎ、健康に成長できるようにします。さらに、合理的な食事も最善です。