腎臓結石が起こったときに知っておきたい知識をご紹介します。 実際、腎臓結石を治療した後は、腎臓結石の形成についてもさらに知る必要があります。腎臓結石の主な原因は食事です。この病気は主に、食事中の結石形成成分の過剰摂取によって引き起こされます。それで、このような腎臓結石疾患にかかったら、これは速やかに治療するしかありません。 寝る前に牛乳を飲むときは注意してください。寝つきが悪い人は、寝る前にコップ一杯の牛乳を飲むと眠りやすくなります。しかし、睡眠後は尿の量が減り、尿が濃くなり、尿中のさまざまな物質が増加します。牛乳を飲んでから2~3時間は、腎臓からのカルシウム排泄が最も活発になる時間です。腎臓を通過するカルシウムの量が短期間で急激に増加し、結石の形成につながりやすくなります。したがって、腎臓結石の患者は就寝前に高カルシウム牛乳を飲まないようにしてください。 肝油を過剰に摂取しないでください。肝油にはビタミンDが豊富に含まれており、腸管粘膜によるカルシウムとリンの吸収を促進します。尿中のカルシウムとリンの排泄が急激に増加すると、必然的に沈殿が生じ、結石が形成されやすくなります。黒キノコをもっと食べましょう。黒キノコにはさまざまなミネラルや微量元素が豊富に含まれており、さまざまな結石に強力な化学反応を起こし、結石を剥離、分化、溶解させて体外に排出します。 腎臓結石の治療に積極的に協力するだけでなく、シュウ酸を多く含む食品の摂取を減らす必要があります。私たちの日常生活には、シュウ酸を多く含む食品がたくさんあります。たとえば、トマト、ビート、ほうれん草、イチゴ、チョコレートなどを食べる場合は、シュウ酸の摂取量を減らす必要があります。そうでなければ、病気の原因の一つにつながります。 |
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