口内炎はなぜあんなに痛いのでしょうか？

口内炎は、人生において比較的よくある口腔疾患です。年齢、地域、人種を問わず、誰でもかかる可能性があります。口内炎を経験したことがある人は、口内炎が再発しやすく、痛みのために食事や夜眠れなくなり、日常生活や仕事に大きな影響が出ることを知っています。実際、口内炎は通常約5日で自然に治り始めます。軽症の場合は薬は必要ありません。しかし、再発して良くならない場合はどうすればいいのでしょうか？

回復せず、痛みが耐えられない場合は、次の方法を試すことができます。

まず、口腔内潰瘍の発症が免疫抑制剤（ラパマイシン、ミコフェノール酸モフェチル）と関連があるかどうかを明確にします。これらの薬剤を服用した後に口腔内潰瘍が頻繁に発生する場合は、口腔内潰瘍の重症度に基づいて、投薬を減らすか中止するかを決定する必要があります。投薬の減量または中止の具体的な実施については、主治医に相談する必要があります。移植臓器の機能異常を引き起こさないように、許可なく調整しないでください。

さらに、ビタミンや微量元素の補給には、21 Gold VitasやCentrumが使用できます。ほとんどの研究では、上記の製剤の補給が効果的であることがわかっています。また、単純なビタミンB2とビタミンCも臨床観察で効果的です。

3つ目は、局所対症療法です。一部の歯科専門病院が開発した口腔潰瘍フィルム、口腔潰瘍パウダーは、安価であるだけでなく、潰瘍の治癒を促進し、局所の痛みを和らげるのに非常に効果的です。局所投薬は移植患者にとっても安全です。さらに、潰瘍面積が大きい患者の場合、潰瘍の治癒を促進するために局所薬の使用が推奨されます。

最後に、腸内プロバイオティクスの補給と腸内微生物生態の調整です。近年、腸内プロバイオティクスの長期補給と腸内微生物生態の調整が口腔潰瘍の治療と再発予防に有益であると提唱する学者が増えています。ビフィズス菌、枯草菌、バチルス・リケニフォルミスなどが選べます。1回2錠を食後30分後にぬるま湯で服用してください。

口内炎が再発しないように予防する方法はありますか？

確かに、口腔内潰瘍の再発を防ぐことは不可能ですが、口腔内潰瘍をまったく予防できないというわけではありません。再発期間を延長し、痛みの程度を軽減し、治癒までの時間を短縮するよう努めることができます。

非常に重要なポイント：良い態度を保ち、幸せでいること。

口腔内潰瘍は、命に関わる病気ではありません（癌性潰瘍を除く）。ほとんどの場合、精神状態が悪いほど、潰瘍ができやすくなります（これは本当です！）。口腔内潰瘍に対処する正しい方法は、人生を前向きに受け止め、良い食習慣を維持し、早寝早起きし、定期的に運動することです（これも真実です！）。

しかし、研究ではこれらの対策にはプラセボ効果しかないことが示されています。しかし、重い心理的負担を手放すことができれば、人生そのものが勝利となるのです。