体質が弱く、風邪をひきやすい人はどうすればいい？風邪の種類別の治療法

風邪は私たちの日常生活で非常に一般的な病気です。体力が弱かったり、免疫力や病気に対する抵抗力が弱い人は風邪をひきやすく、頻繁に風邪をひいたり、他人の風邪に感染したりしやすくなります。では、体質が弱い人が風邪をひいた場合はどうすればいいのでしょうか？

1：悪寒がひどく、微熱があり、発汗がなく、頭痛があり、手足が痛く、鼻がかゆくてくしゃみが出ず、時々透明な鼻水が出、喉がかゆく、全身が不快で、咳と薄い白い痰が出、喉の渇きがなく、熱い飲み物を好まず、舌苔が薄く白く、脈が浮いたり狭くなったりする場合は、風寒風邪です。治療は、外的な症状を緩和するために、辛味と温性の生薬を使用します。景芳百度丸、同軒萬老益丸、麻黄智索丸、小二四正丸、神素老益丸などが使用できます。生姜とネギの煮汁は薬としても使えます。尚菊寒錠、銀橋結毒錠、苓橋結毒錠、複合寒錠などの使用は避けてください。

1：発熱、風が弱い、発汗が少ない、手足が疲れたり痛んだりする、頭が重く頭痛がする、鼻水が出る、口の中がネバネバする、喉が渇くのにあまり飲めない、胸が苦しくて腹部が張る、吐き気、腹部が張る、便が軟らかい、尿が短くて濃い、舌苔が薄く黄色く、脈が弱くて速いなどの症状は、夏の暑さと湿気によって外面が傷つけられたためです。治療は熱や湿気を取り除き、外的症状を緩和します。火香正気水、香乳粉などを使用します。保和丸、山昭丸、香沙楊味丸などは使用できません。

1：体質が弱い人は外部の病原体に対する防御力が弱く、外部の病原体に侵されると症状が長引いて治りにくくなったり、繰り返し再発したりすることがあります。この病気の病原性は、依然として四季の六邪に過ぎません。陽気虚の人は寒邪の影響を受けやすく、風寒邪の影響を受けやすいです。陰虚や血虚の人は、熱や乾燥に変わる病原菌の影響を受けやすく、乾燥や熱の影響を受けやすいです。治療は、あまりに辛くて散発的であってはならず、単に邪気を払い、発汗を促すのではなく、むしろ、身体を強壮し、邪気を払い、散発薬に強壮成分を加えるべきです。

2：気虚風邪は長期の病気や虚弱体質の患者に多く見られ、気候が少し変化すると病気になりやすくなります。寒さにひどく嫌悪感があり、発熱し、発汗がなく、頭痛がして、体が痛む、咳が出る、痰が白く、痰が弱い、息切れする、話すのが面倒、再発しやすい、舌が青白く、舌苔が白く、脈が弱く浮いている。治療の原則は気力を増強し、外部症状を緩和することであり、神水飲はしばしば修正を加えて使用されます。よく使われる生薬：党参、枸杞、甘草、紫蘇、葛、ボタンボウフウ、芍薬、枸杞子など。

3：陰虚の風邪は、発熱、風寒に対する軽度の嫌悪感、発汗の少なさ、めまい、イライラ、口渇、痰の少ない乾いた咳、舌苔の少ない赤い舌、細く速い脈などの症状を伴うことが多い。治療の原則は主に陰を養い、外部症状を緩和することです。改良された魏瑞煎じ液を頻繁に使用することが適切です。よく使われる生薬：タデ、甘草、ナツメ、納豆、ミント、ネギ、キキョウ、白桑など。

1：風邪に対する軽い嫌悪感、重度の発熱、発汗不足、頭痛、顔面紅潮、咳、黄色または粘性の痰、喉の乾燥または赤く腫れて痛い喉、鼻づまり、黄色い鼻水、口の乾燥と喉の渇き、薄い白またはわずかに黄色い舌苔、舌の縁と先端が赤く、脈が速く浮くなどの症状がある場合は、風熱風邪であり、最も一般的なタイプの風邪です。人々がよく話題にするインフルエンザ（一般には流感として知られています）は、風熱風邪のカテゴリーに属することが多いことに注意する価値があります。治療は主に、辛い生薬と冷たい生薬で外部症状を緩和することに基づいています。選択肢には、尚茯甘茂錠、銀橋結毒錠、VC銀橋錠、清冷結毒内服液、富芳甘茂霊錠などがあります。強火丸、神素五倍子丸、通舒五倍子などの使用は避けてください。

そうすると、ウイルスの交差感染、つまり風邪がお互いに伝染しやすくなるのです。飛沫感染を防ぐために、外出時にはマスクを着用するのが最善です。帰宅後は必ず手と顔を洗ってください。これは、体を温めることに加えて、風邪を予防するより良い方法です。季節を問わず、水をたくさん飲むことを忘れないでください。水をたくさん飲むと病気を予防できます。