乱視の治療方法

目の保護にも適切な方法が必要です。多くの人は目を十分に保護しておらず、それが多くの目の問題を引き起こします。最も一般的なのは乱視と近視です。これらの目へのダメージは大きく、これらの問題が長期間続くと、問題はさらに深刻になります。このようにして、将来物事を見るときに非常にぼやけて見えるようになります。では、乱視を治療するにはどうすればよいでしょうか。

現在では、近視は治療可能であり、乱視も治療可能です。では、乱視はどのように治療するのでしょうか? 乱視を治療するには、さまざまな方法がありますが、それらを適切に使用する必要があります。

乱視の治療方法:

1. 目を回す方法

静かな場所を選び、座るか立って、全身をリラックスさせ、心をクリアにし、目を開け、頭と首を動かさず、眼球だけを動かします。まず真下を見て、ゆっくり左、上、右、そしてまた下へ。このようにして時計回りに9回回ります。次に、視線を下から右、上、左、そして再び下へと動かし、これを反時計回りに 6 回繰り返します。これを合計4回繰り返します。

2. 眼呼吸と集中法

新鮮な空気のある場所を選び、座るか立って、全身をリラックスさせ、まっすぐ前を見て、ゆっくりと空気を十分に吸い込み、目を大きく開けて、少しの間停止し、ゆっくりと息を吐き、ゆっくりと目を閉じます。これを 9 回続けて行います。

3. アイロンがけの目

この方法は、座った状態で行うのが最適です。全身をリラックスさせ、目を閉じてから、両手を素早くこすり合わせて熱を発生させます。両手がまだ熱いうちに目を覆います。熱が消えたら、突然手を離し、同時に目を開けます。これを3〜5回繰り返します。また、瞳孔/眼帯を当てて肝臓を清め、視力を改善し、経絡を浚渫して側副血行路を活性化し、眼組織の機能を回復し、眼疾患を抑制することもできます。

上記の紹介を通じて、乱視をどのように治療するのでしょうか？上記はすべて良い治療法です。上記の治療法を選択すると、乱視の問題を改善するのに大いに役立ちます。さらに、これらの方法は手術や薬物を必要としないため、乱視の治療に適しています。