伝統的な中国医学におけるカッピングのツボとは何ですか?

夏になると、多くの女友達が美しい服を着るために、さまざまな方法でダイエットを始めます。多くの女友達はダイエットに頼ってまでダイエットをします。ダイエットは私たち自身の胃腸に非常に刺激を与えます。漢方薬のカッピングを使用すると、良い結果を得ることができます。漢方薬のカッピングによる減量のツボを詳しく紹介しましょう。

一般的に、カッピングによる減量に適したツボは、背中、腹部、下肢にあります。

背中のツボでダイエットするには、脾臓と胃の熱を発散させる「皮壷」と、全身の水分を膀胱経絡に送り、体外に排出する「三焦壷」があります。フラッシュファイア法を使って経穴にカップを当て、カップを 10 分から 15 分間そのままにし、週に 2 ～ 3 回行います。

腹部カッピングによる減量のためのツボには、中圓ツボ（へその上）があり、その主な機能は水と脂肪を集めて導くことです。大横ツボ（へその右側）は、腹部を清めて脂肪を取り除き、脾臓と胃を調整します。関元ツボ（へその下）は、小腸経絡から気と血を集め、仁経絡から水と湿気を導きます。上記のツボには、フラッシュファイア法を使用し、週に 2 ～ 3 回、ツボに 20 分間カッピングを施します。

下肢のダイエットのためのカッピングのツボには、減量、清血、除湿に効果的な雪海ツボ、経絡の浚渫、側副血行の活性化、中枢の補充と気の強化に効果的な足三里ツボなどがあります。上記のツボに適した体勢を選び、フラッシュファイア法でツボにカップを吸い込み、1週間に2～3回、15分間ツボにカップを当てたままにします。

カッピングでダイエットするためのツボをマスターするだけでなく、いつでも食べ過ぎないように注意し、寝る3時間前には何も食べたり飲んだりしないように注意してください。これはリバウンドを抑えるための最優先事項であることを知っておく必要があります。また、夕食には、でんぷん質の多い食べ物、デザート、揚げ物、塩分の高い食べ物、辛い食べ物を食べることは禁止されています。軽食を食べて、食事を厳しく管理して、徹底的にダイエットしてください。

上で紹介した漢方カッピングダイエットのツボを使えば、誰でも良いダイエット効果を得ることができます。漢方カッピングダイエット法は、体力を高める効果も得られ、さまざまな臓器の調整機能も得られ、効果は非常に優れています。