長時間立った後に静脈瘤ができたらどうするか

静脈瘤の原因は様々ですが、その中にはいくつかの悪い生活習慣が密接に関係しています。例えば、一部の職業では長時間の立ち仕事が必要で、立ち仕事が長すぎると静脈瘤が起こりやすくなります。例えば、一部のサービス業従事者はこの症状の発生を誘発する可能性があります。したがって、この高リスクグループは日常生活で注意を払う必要があります。

長時間立った後に静脈瘤ができたらどうするか

長時間立っている人は、長時間立っていると足に大きなダメージを与え、静脈瘤になりやすくなります。実は、我が国には程度の差はあれ、静脈瘤を患っている人が約1億人います。もちろん、これは職業と密接な関係があり、大多数の人が下肢に静脈瘤を患っています。交通警察、販売員、切符売りなど、長時間立ちっぱなしの仕事をしている人は、長時間立ったり座ったりすることを避けるようにしてください。30分ごとに数歩歩いて下肢の関節を動かし、足の血液循環を促進したり、座ってしばらく休んだりすることを忘れないでください。

立っている場合は、足を少し広げるようにしてください。これにより、筋肉の緊張を避け、繊細な筋肉をリラックスさせることができます。すでに静脈瘤がある女性は、脚の筋肉の過度の疲労や緊張を避けるために、仕事中や休憩中を問わず高級な靴を履かないことが推奨されます。

静脈瘤の危険性1. 浮腫：静脈瘤の有害性の具体的な現れです。静脈がスムーズに流れないため、血液が集まり、皮膚の表面に浮腫を引き起こします。静脈瘤手術後の食事

2. 脚の出血：これは静脈瘤のより深刻な結果です。血液が蓄積するため、静脈はスムーズに流れません。時間が経つにつれて、浮腫や血栓が顕著になります。

3. 潰瘍：これは明らかに、かなり長い間患ってきた静脈瘤によって引き起こされます。長期間治療しないと、皮膚表面の色素沈着が鈍くなり、重くなり、硬くなります。衛生に注意を払わず、湿疹などの感染症にかかっている場合は、潰瘍が発生するため、すぐに治療する必要があります。

4. 静脈血栓症：体の他の部分に害を及ぼす可能性があることを示します。上記の 3 つの症状をうまく治療できない場合、静脈血栓症が形成され、耐え難い局所的な痛み、皮膚の腫れなどの症状が現れ、正常な歩行に影響を及ぼします。