腰痛の原因

腰痛はよく言われる言葉です。例えば、一日働いて家に帰った後、人々はいつもとても疲れていて腰が痛いと言います。あるいは、夜通し残業すると、翌日に背中が痛くなるかもしれません。腰痛は昔から人々に付きまとっているようです。多くの場合、腰痛はしばらく続くだけで、しばらくすると治まります。注意を払わないと、いつ治ったか分からないこともあります。そのため、人々は腰痛があっても、その原因を調べるために役所に行こうとはしないのです。

実際、人生において、人は体の不快な症状、特に腰痛のようなよくある問題を無視すべきではありません。ただの腰痛で何も悪いことはないと思っているかもしれませんが、それは病気の症状である可能性が非常に高いのです。そこで今日は腰痛の原因についてお話します。

腰痛の原因

理由1

多くの女性の友人は、月経、出産、産後の期間に風、湿気、寒さに襲われ、脊椎に骨棘を引き起こし、腰痛を誘発する腰痛の問題を抱えています。

理由2

高齢の女性に多く見られ、年齢が上がるにつれて腰神経圧迫の症状も増加します。変性疾患による偽脊椎すべり症は、腰部脊柱管狭窄症を引き起こしやすく、脊髄や神経根を圧迫し、腰痛や下肢の放散痛を引き起こす一般的な疾患であり、骨粗鬆症による椎体崩壊骨折によって引き起こされることが多い。高齢者の骨棘形成は脊椎の硬直を引き起こし、慢性的な腰痛につながることもあります。

理由3

繊維、印刷、染色、シェフ、レストラン従業員、理容師、セールスマンなど、長時間の立ち作業に従事する人は、継続的な立ち作業により、腰の腱と靭帯の伸張能力が弱まり、局所的に過剰な乳酸が蓄積し、腰の筋肉の正常な代謝を阻害し、腰の筋肉の緊張による腰痛を引き起こす可能性があります。重い物を頻繁に運ぶと腰に過度の圧力がかかり、脊柱側弯症、腰筋の緊張、腰痛につながる可能性があります。

その形成の原因を知り、私たちは将来の生活においてそれにもっと注意を払うべきです。現代人は仕事や生活に忙しく、自分の体を大事にせず、病気になってからしか注意を払いません。ですから、誰もが日常生活の中で自分の体のケアに注意を払わなければなりません。働きすぎには注意しましょう。特に女性は生理中に風邪をひかないように気をつけましょう。