白血球数が少ない場合の対処法

実際、人体中の白血球数は強力な野戦軍隊のようなもので、侵入する「敵」を排除する能力があり、常にウイルスや細菌などから人体を守っています。しかし、人体の白血球数が少なすぎると、野戦部隊の戦闘力が低下し、ウイルスや細菌に対する抵抗力も弱まり、細菌やウイルスに侵入されやすくなり、さまざまな感染症に悩まされることになります。

白血球減少症とは、末梢血中の白血球数が一定値以下に低下し続ける状態を指します。この疾患は季節を問わず発症する可能性があり、男女間で発症率に大きな差はありません。近年、白血球数の低下の発症率が増加しており、主な症状としては、脱力感、発熱、喉の痛みなどです。白血球数が著しく減少した場合は、緊急の治療が必要となります。減少があまりにも顕著な場合、体が完全にまたは根本的に抵抗力を失ったときに細菌が急速に広がり、血流に入り込んで敗血症を引き起こし、生命を脅かす可能性もあります。したがって、患者は細菌の侵入と病状の悪化を避けるために、生活のあらゆる側面にさらに注意を払う必要があります。

白血球数が少ない場合はどうすればいいでしょうか? 以下の食品を多く食べると効果的です:

1. 専門家は、豚肉、牛肉、羊肉、鶏肉、魚、ナツメ、ピーナッツなど、気と血を養う食品をもっと食べるべきだと提案しています。脂肪の摂取を減らすには、煮る、煮込む、蒸すなどの調理法が最適です。

2. 鉄欠乏性貧血を改善するために、動物（鶏、アヒル、豚、牛、羊など）のレバー、心臓、卵黄、赤身の肉、ほうれん草、セロリ、野菜のトマト、アプリコット、桃、プラム、レーズン、ナツメ、パイナップル、ヤマモモ、イチジクなど、鉄分を豊富に含む食品を選択することもできます。

3. シイタケ、マッシュルーム、ヤマブシタケ、黒カビなどの菌類には多糖類が豊富に含まれており、体内の白血球の免疫機能を改善するのに非常に効果的で、がん細胞に抵抗したり排除したりできることがわかっています。

白血球数が低い場合は、上記の食事ガイドラインに注意するだけでなく、薬用食事療法によって調整することもできます。薬用食品の種類は、気と血を養うことに重点を置く必要があります。

白血球数が低い原因は様々ですが、結果が確定したら、医師の指示に従って原因を突き止め、適時に治療を受けてください。また、生活にもっと注意を払い、効果的な薬用食事療法を行えば、すぐに正常に戻ることができると思います。