妊娠初期のお腹にお灸をしても大丈夫ですか？

灸、鍼灸、カッピングは、伝統的な中国医学において、人体の病気を治療する3つの重要な方法として挙げられています。その中で、灸は主にもぐさ棒で作られた道具であり、人体のいくつかの経穴に燻蒸治療の効果があります。伝統的な中国医学では、灸は胎児の異常位置の現象を緩和するのに役立ち、赤ちゃんの健康にも役立つと信じられています。しかし、妊娠初期の胃の治療に灸は使えるのでしょうか?

妊娠初期にお灸は使えますか？

妊娠1ヶ月以内であれば、灸の効果は比較的小さいはずです。運と観察次第です。胎児が正常に発育すれば、問題ないでしょう。妊娠が分かったらお灸をしないでください。

妊娠後にしてはいけないこと

1. 重い物を持ち上げる

妊婦は重心が不安定なため転倒したり、過度の力で子宮収縮を起こしたりする恐れがありますので、重いものを持ち上げるのは避けてください。

2. 遠距離の出張や旅行

妊娠初期には、疲労感や眠気などの妊娠初期症状が多かれ少なかれ現れます。電車や飛行機など、長時間座り続ける必要がある交通手段を利用すると、妊婦に身体的不快感を引き起こします。

3. 夜更かしする

1980 年代生まれの多くの夜型の妊婦にとって、10 時前に寝るのはほとんど冗談のようなものです。しかし、赤ちゃんが生まれたら、長時間夜更かしをすると妊婦の抵抗力が落ち、風邪をひきやすくなり、集中力もなくなり、危険が起こりやすくなり、早産のリスクも高まることを知っておく必要があります。

上記の紹介を読んだ後、誰もが「妊娠初期にお灸をしてもよいか？」ということを理解したと思います。したがって、妊娠中にお灸をすることは、お腹の中の胎児に何のメリットもないので、しない方がよいでしょう。また、妊娠中の女性は、妊娠中に重い物を持ち上げるべきではありません。妊娠中に重い物を持ち上げると、簡単に転倒する可能性があり、赤ちゃんにとって良くありません。