慢性気管支炎の予防

日常生活では、体質が弱く、風邪をひきやすく、熱も出やすいという方もいらっしゃいます。しかし、風邪とよく似た症状があり、風邪と勘違いしてしまうことがあります。それが慢性気管支炎です。慢性気管支炎の初期段階では咳が出ることが多く、症状は比較的軽いですが、時間が経つにつれて症状がどんどん重くなり、肺高血圧症などを引き起こすこともあります。そのため、風邪を1週間以上ひいてまだ治っていない場合は、大きな病院で診察を受けて事前に予防対策をしておくのがベストです。では、慢性気管支炎ではどのようなことに注意すればよいのでしょうか。

（1）禁煙：慢性気管支炎の患者は、まず禁煙するだけでなく、受動喫煙を避ける必要があります。煙に含まれるタール、ニコチン、シアン化水素などの化学物質は、自律神経に作用して気管支けいれんを引き起こし、呼吸抵抗を増加させる可能性があるからです。また、気管支粘膜上皮細胞とその繊毛を損傷し、気管支粘膜分泌物を増加させ、肺の浄化機能を低下させ、肺と気管支で病原体が増殖しやすくなり、慢性気管支炎の発生につながります。

（2）保温する。寒い季節には、風邪をひかないように保温する必要があります。風邪は気管支の防御機能を低下させる一方で、反射的に気管支平滑筋の収縮、粘膜の血液循環障害、分泌物の排出の阻害を引き起こし、二次感染につながる可能性があるためです。

（3）運動を強化する：慢性気管支炎の患者は、寛解期間中に適切な運動を行い、体の免疫力と心臓と肺の予備能力を高める必要があります。

（4）風邪を予防する：風邪を予防するために個人の保護に注意してください。条件が許せば、風邪を予防するために耐寒運動を行ってください。

（５）環境に十分注意する：慢性気管支炎の誘発を避けるために、煙、ほこり、刺激性ガスが呼吸器官に及ぼす影響を避ける。

慢性気管支炎の治療には、喫煙を控えることや運動を強化することなど、注意すべき点がたくさんあります。病気の治療は長いプロセスなので、体を強化して免疫力を高めなければなりません。