解毒は中医学の健康管理において非常に重要です

健康維持の概念は、今や人々の心に深く根付いています。健康維持は人体に大きな利益をもたらします。健康維持は体を健康に保つだけでなく、心を健康に保つこともできます。健康を維持する方法はたくさんあります。マッサージや鍼治療を選択して健康維持のメリットを得ることができます。また、足湯、薬用食品などを使用して健康を維持することもできます。最も一般的なものはもちろん、食事による健康維持と運動による健康維持です。

伝統的な中国医学は今とても人気があります。人体がゴミを過剰に摂取すると毒素が出現する可能性が高いことはわかっています。では、毒素を解毒して排除する方法はあるのでしょうか？実際、伝統的な中国医学の方法を使用して、解毒と排除の利点を得ることができます。

現代の毒物学では、少量でも人体に入ると、体の組織と化学的、物理化学的に反応し、正常な生理機能を破壊し、一時的または永続的な病理学的状態を引き起こす可能性のある物質はすべて毒物と呼ばれています。

外因性毒と内因性毒が含まれます。

外来毒素には、細菌、ウイルス、農薬、肥料、薬物、大気汚染、水質汚染、重金属汚染、電磁波汚染、騒音公害などが含まれます。

内因性毒素とは、老廃物の蓄積、停滞、再生により、体内の代謝過程で生成される毒素を指します。伝統的な中国医学によれば、「毒」は人体に侵入し、気の流れを妨げ、気と血を消耗し、内臓、経絡、気血、陰陽システムの正常な働きを妨げ、病気や老化を引き起こします。

体内に「毒」が長期にわたって蓄積されると、必然的にさまざまな組織細胞の機能不全を引き起こし、人体にさまざまな害をもたらします。がん、心血管疾患、脳血管疾患、消化器系疾患、泌尿器系疾患などさまざまな疾患を引き起こし、免疫系にダメージを与え、人間の健康に深刻な脅威をもたらします。

病気を治し、体を強くし、健康を維持するためには、解毒法を取り入れて「毒素」が体に与える害を最小限に抑える必要があります。解毒とは、解毒経路や解毒経路を妨げずに毒素を排出するプロセスです。

特に、消化管に詰まりがないことが重要です。排便がスムーズかどうかは、消化管や解毒経路に詰まりがあるかどうかの重要なサインです。なぜなら、医学的な観点から見ると、排尿と排便による解毒が最も単純かつ効果的な方法だからです。

晋の時代の中国医学者葛宏はかつてこう言った。「長生きしたければ腸を清潔にしなくてはならない。不老不死になりたければ腸に排泄物が残っていてはならない。」これは、腸から解毒することでより長生きできることを示しています。解毒とは毒素を中和し溶解することを意味します。解毒には2つの意味があります。1つは直接的な中毒であり、薬物を使用して毒素を直接中和および溶解します。もう1つは間接的な解毒であり、人体の内臓の調節機能を使用して毒素を溶解および中和するという目的を達成します。

上で、健康維持の概念が人々の心に深く根付いていることを紹介しました。現在、多くの人が健康維持に注目しています。健康を維持する方法は数多くあり、私たちには多くの選択肢があります。上記の記事では、人体には何らかの毒素が現れることを強調し、解毒と排泄の利益を得るために伝統的な中国医学のいくつかの方法を採用することができます。