腰のしびれの原因は何ですか?

腰の位置は実は私たちの体にとってとても重要です。腰に健康上の問題があれば、それは間違いなくあなたの人生に影響を与えます。友人の中には腰にしびれを感じる人もいるかもしれません。この現象の原因は主に腰椎椎間板ヘルニアに関係しているので、友人は腰の健康にもっと注意を払う必要があります。

腰のしびれとは何ですか？

腰のしびれは通常、腰椎椎間板ヘルニアまたは神経根の圧迫によって引き起こされます。線維輪が破れ、髄核が突出して神経根を圧迫し、腰痛や足の痛みを主症状とする病気です。腰椎椎間板ヘルニアの患者の中には、下肢の痛みは感じず、手足のしびれだけを感じる人もいます。これは主に、椎間板組織が神経の固有受容線維と触覚線維を圧迫することによって起こります。

腰がしびれたらどうすればいい？

腰のしびれがある患者は、病院に行って腰の MRI 検査と筋電図検査を受ける必要があります。筋電図検査では構造と機能の両方を調べ、診断を確定することができます。その後、診断に基づいて医師が薬を処方します。鍼治療、牽引、理学療法などを活用し、荷物を運ぶなどの身体活動をしないように注意し、腰と背中の筋肉のトレーニングを強化し、局所マッサージ療法を施し、夜は硬いベッドで眠るようにしてください。女性患者はまず生活習慣を変えることに注意する必要があります。ヒールのある靴を履くのは適していません。条件が許せば、ヒールが低い靴を選ぶことができます。

腰に不快感を感じたら、治療が遅れないようにすぐに診察を受ける必要があります。腰のしびれは主に腰椎椎間板ヘルニアによって引き起こされますが、その原因を知りたい人はたくさんいます。ただし、神経根が圧迫されてしびれが生じる可能性もあります。その場合は病院に行って腰椎MRIや筋電図検査を受ける必要があります。