秋から冬にかけては気管炎に注意

現在、気管支炎に苦しむ患者はますます増えており、最も深刻な季節は一般的に秋と冬です。気管支炎は一般的にほこり、空気、遺伝、または喉の炎症と長期の喫煙刺激によって引き起こされます。気管支炎の一般的な症状は、痰の過剰、痰の濃さ、胸の圧迫感と息切れ、咳、喘息です。気管支炎は治癒が非常に難しい病気であるため、気管支炎の患者は非常に苦痛を伴います。

では、秋から冬にかけて気管支炎を予防するにはどうすればよいでしょうか。薬を服用したり点滴を受けるときは、食事も非常に重要です。生、冷たい、辛い、刺激のある食べ物は食べないでください。揚げ物、脂っこい、刺激のある食べ物は食べないようにしてください。喫煙や飲酒はしないでください。

慢性気管支炎の予防と治療 慢性気管支炎

1. 室内の空気を循環させる：窓を頻繁に開けて室内の空気が清潔で新鮮であることを確認します。外出時には周囲の環境に注意し、労働保護を強化し、煙、ほこり、有害ガスが呼吸器に影響を与えないようにします。

2. 食事の構成を調整する: 一般的には、少量の食事を頻繁に摂り、食事は軽めにして、1 回の食事に十分なカロリー、タンパク質、複数のビタミンが含まれるようにすることが推奨されます。症状を悪化させる「予期せぬ合併症」を避けるために、日常生活では辛い食べ物を控えましょう。秋は気候が乾燥しているので、肺をきれいにして咳を防ぐために、梨、リンゴ、オリーブ、大根、白キクラゲ、サトウキビなどの保湿効果のある食べ物や薬草を食べることをお勧めします。

3. 風邪を予防し、暖かく保つ：寒露は夜が長くなり、昼が短くなり、気温が下がる時期です。患者は衣服を重ね着し、下肢の保温を怠らないようにする必要があります。毎晩寝る前に足をお湯に浸すだけで​​なく、夜間の保温にも気を配る必要があります。高齢者は暖房器具を使うこともできます。

4. 風邪を予防する: 風邪をひくたびに慢性気管支炎が再発し、元の症状が悪化します。患者は親戚や友人との面会を最小限に抑え、混雑した公共の場所を避ける必要があります。

5. 禁煙：喫煙は咳を悪化させるだけでなく、反射的に気管支けいれんを引き起こし、胸の圧迫感、息切れ、呼吸困難につながるだけでなく、肺気腫の形成につながる可能性も高くなります。

秋から冬にかけて気管支炎になる人は、塩分や糖分の多い食べ物を控え、軽くて多様な食事を心がけ、リンゴ、ナシ、キノコ類を食べて咳の頻度を減らすようにしましょう。部屋の換気を良くし、水をたくさん飲み、運動を増やし、毎日十分な睡眠をとってください。