まぶたがアレルギーで腫れてしまったらどうすればいい？

まぶたのアレルギーや赤みについては、ほとんどの人がよく知っていると思います。なぜなら、少なくとも日常生活では、何らかの理由でまぶたのアレルギーや赤みが起こるからです。しかし、まぶたのアレルギーや赤みがたまに起こる場合、ほとんどの人は単なる偶然だと思い、あまり気にしません。しかし、まぶたのアレルギーや赤みが頻繁に起こる場合は、注意する必要があります。では、まぶたがアレルギーで赤くなったらどうすればいいのでしょうか?

ほとんどの人は上記の質問について明確に理解していませんが、一方で、ほとんどの人はそれについてさらに詳しく知りたいと思っています。まぶたのアレルギーや赤みの発生は、実際には多くの原因に関連しています。免疫力の低下や感染症が原因となる場合があります。それでは、まぶたがアレルギーで赤く腫れてしまった場合の対処法について詳しくお話ししましょう。

（１）うつ伏せで寝ないでください。うつ伏せで寝ると体液が目に流れ込むので、仰向けで寝るようにしましょう。

（２）寝ている間は顎を高く保ちましょう。枕を2〜3個使って頭を高くすると、目の周りに水分が溜まるのを防ぐことができます。

（３）塩分を控える。塩分を摂りすぎると、体内に水分が溜まり、目の周りの薄い皮膚に集中してしまいます。塩分の摂取量を減らすと、目の周りの腫れを防ぐことができます。

（4）目の周りの部分に氷水を当てます。コットンを水に浸し、絞ってまぶたに 5 ～ 10 分間当てるか、毎朝、凍らせたアイスパックをまぶたに 10 分間当ててください。

（5）オイルフリーのアイメイク落としなど、水溶​​性（オイルを含まない）スキンケア製品を使用してみてください。

（6）寝る前に必ずアイメイクを完全に落としてください。これは思っているよりも難しい作業です。女性の中には数日間化粧をしない人でもまつ毛の根元に化粧が残っている場合があり、寝ている間に残った化粧の根が目に入ってしまうことがあるので、化粧落としに浸したコットンを使って、コットンに化粧の跡がなくなるまで拭き取ってください。

（７）植物エキスが配合されたアイジェルを使ってみるのもよいでしょう。メイク前の下地としてアイジェルを使用すると、目元に潤いを与え、シワを目立たなくしたり、疲れた目を快適にしたりすることができます。

メイクアップの観点から言えば、ファンデーションやコンシーラーを塗りすぎると、目の下のたるみが目立ってしまうことがあります。 目の下のたるみを隠すために使用するメイクが少ないほど、目立たなくなります。アイクリームやアイジェルを少量塗ってからファンデーションを塗り、最後に腫れた部分に透明パウダーをのせてメイクを仕上げます。

上記で詳しく紹介した7つの方法は、まぶたのアレルギーや赤みを解決するための効果的な方法であり、これらの方法はまぶたのアレルギーや赤みの治療に非常に効果的です。したがって、将来まぶたのアレルギーや赤みに遭遇した場合は、赤みや腫れを軽減するためにこれらの方法を試したほうがよいでしょう。通常、短期間で結果がわかります。