腎陽虚に灸は効きますか？

腎臓は人体で重要な役割を果たしており、主に排尿と生殖の面に貢献しています。腎臓に病気がある場合、一般的には腎虚であり、腎陰虚と腎陽虚に分けられます。腎陰虚は一般的に男性の友人に発生し、腎陽虚は一般的に女性の友人に発生します。日常の判断は非常に簡単で、トイレに頻繁に行くかどうか、または性生活が調和しているかどうかを確認することです。ここでは、灸治療が腎陽虚に効果があるのか​​どうか、またその治療法について紹介します。

腎陽虚は伝統的な中国医学の用語です。腎陽の欠乏、温熱機能の喪失、気転換の喪失によって引き起こされる虚寒症候群の一種を腎陽虚症候群といいます。主な原因は、陽虚、加齢による腎虚、長期の病気による腎障害、過度な性交などです。

伝統的な中国医学では、腎臓は水を支配し、腎陽は水に対してガス化と蒸発の作用があると考えられています。腎陽が不十分でガス化と蒸発が弱い場合、尿が澄んで長く続くなどの症状が現れます。したがって、腎陽欠乏症候群は腎臓の病理学的変化を伴います。腎虚は主に長期にわたる病気の蓄積です。効果を急がせて強壮剤を使用したり、成分不明の腎強壮剤や精力剤を使用したりせず、ゆっくりと病状を調整する必要があります。腎陽は元陽、真陽、真火とも呼ばれ、十二経絡の根源と先天的基礎は腎臓にあります。腎と命門は本来同じエネルギーを持ち、人体の陰陽の盛衰の中心です。腎陽は全身の陽気を司ります。火が弱まると、陽虚の症状が次々と現れます。

腎陽虚は現代医学の神経内分泌免疫系（NEIS）と関連しています。腎陽虚症候群は、視床下部-下垂体-標的腺（副腎皮質、甲状腺、生殖腺、胸腺）軸のさまざまなリンクと程度の機能障害があり、主な病因は視床下部（または高次中枢）の調節機能障害です。

お灸は体を温めて陽気の循環を促進する効果があり、腎陽虚を治療することができます。灸治療のための中三里、龍泉、太渓、関元、奇海、神宮などのツボの選択については、漢方医に相談することを検討してもよいでしょう。

腎陽虚を養う原則は、病状の鑑別と治療に基づいており、特定のタイプに応じてさまざまな薬用食品を与えて身体を調整することができます。腎陽を温めて補う、腎陰を養う、腎精を補充する、気を強めて腎を補う、腎を補って精を固めるなどの方法で、調整と治療を行うことができます。

腎陽を温めて養う薬膳

生姜とトリカブトで煮込んだ犬肉：調理したトリカブトのスライス、犬肉、生姜、植物油、ニンニク、玉ねぎを適量。犬の肉を洗って細かく切り、生姜を煮て置いておきます。茹でたトリカブトのスライスを鍋に入れ、2時間煮込み、その後、犬肉、ニンニク、ショウガを入れ、適量の水を加えて、肉が柔らかくなるまで煮込みます。効能：腎陽を養う。インポテンス、夜間頻尿、悪寒、手足の冷えなどの陽虚症候群に適しています。また、伝統的な中国医学によれば腎陽虚と診断された慢性気管支炎や慢性腎炎の患者にも適しています。

ラム肉とナマコの煮込み：ラム肉には腎臓を温め、陽を強化する効果があります。ナマコは海産物食品で、タンパク質、粗脂肪、炭水化物、アミノ酸、カルシウム、リン、鉄、ヨウ素、ビタミンなどの栄養素が豊富で、コレステロール含有量はほぼゼロです。さらに、ナマコの肉は柔らかくて弾力があり、おいしくてさわやかな味がするので、優れた強壮剤になります。ナマコは腎臓を養い、陽を強化し、気を補充し、陰を養う効果があり、精血の不足や陰虚による便秘の人に適しています。寒い冬には、ナマコと羊肉で作る羊肉とナマコのスープは簡単に作れて美味しく、滋養強壮剤としても最適です。

以上は、灸治療が腎陽虚に効果があるかどうか、またその治療法についての紹介です。答えは「はい」ですが、時間がかかります。伝統的な中医学治療として、灸治療は効果を発揮するために何度も繰り返す必要があります。また、病気を完全に治すには、食事療法と組み合わせる必要があります。若いうちは、年をとったときに腰痛に悩まされないように腎臓を守る必要があります。これがお役に立てば幸いです。