中国の老医師は神経衰弱を治せるのか？

神経衰弱は、今日最も一般的な精神疾患の一つです。神経衰弱の問題に直面する人が増えているのは、主に社会的圧力の増加と社会のペースの加速によるものです。では、神経衰弱はどのように治療すればよいのでしょうか?中医学は神経衰弱を治せるのか？ / 今日は、関連する専門家の意見を見てみましょう。

多くの友人が不眠症や睡眠不足に悩んでいます。そしてようやく眠りにつくたびに、私はよく夢を見ます。私は毎朝とても疲れた気持ちで目覚めます。昔から言われているように、高麗人参を食べるのは朝の5時に寝るのと同じくらい良くない。これは人間における睡眠の役割を示しています。反応もかなり遅くなりました。さらに、神経衰弱は白髪や脱毛を引き起こしやすくなります。記憶力も悪くなります。では、伝統的な漢方薬は神経衰弱の治療に効果があるのでしょうか?

1. 中医学や漢方薬を使用すると一定の効果はありますが、その効果は比較的ゆっくりです。神経衰弱の人は、適切な仕事と休息のスケジュールを維持する必要があります。毎日少なくとも 8 時間の作業と休憩時間を確保してください。軽めの食生活に注意してください。ローヤルゼリーをもっと食べられます。普段から高麗人参や黄耆などの生薬を多く摂取すると良いでしょう。

2 漢方薬の場合は、漢方薬成分を含むGastrodia elataやAcanthopanax senticosus経口液など、脳を強化する薬をさらに服用することができます。鍼治療も選択肢の一つです。過度の精神的ストレスを避けてください。敏感さ、不安感など西洋薬としては、芍薬錠、豆腐配糖体錠、GABAなどの薬を服用することができます。

3 こめかみをより頻繁にマッサージすることができます。寝る前にコーヒーや濃いお茶などの刺激のある飲み物を飲むのは避けてください。ブドウにはビタミンが豊富に含まれているので、日常生活でブドウをもっと食べることができます。神経衰弱に非常に良い食べ物です。リンゴをもっと食べると、記憶力が向上するだけではありません。不眠症の改善にも効果的です。

ビタミンCが豊富な果物には神経衰弱を抑制する効果があります。例えば、ピーナッツ、クルミ、ゴマ、レンゲの実などの食品は、より頻繁に食べることができます。日常生活の中でより多くの本を読むことができます。この方法は記憶力を向上させることができます。

本日ご紹介した専門家の意見とアドバイスをお読みになった後、中医学が神経衰弱を治療できるかどうかについて、さらに理解と知識が深まったでしょうか。神経衰弱は、軽度、中等度、重度の 3 つのタイプに分けられます。誰もが自分の状態に基づいて診断と治療法を自分で判断し、状況が許せば適切な専門家に相談することができます。