黄耆とクコの実を水に浸して一緒に飲んでも大丈夫ですか？

昨今、人々は健康維持にますます注意を払うようになり、体調を整えるために漢方薬を使ってお茶を飲むことが多くなりました。黄耆には気を補充し、陽を高め、人々の病気に対する抵抗力を高め、老化を遅らせる効果があるため、多くの人が黄耆を使ってお茶を作るのが好きです。それで、黄耆を水に浸すときに注意することはありますか？そのような水にクコの実を加えてもいいですか？

漢方薬のクコの実は、陰を補う薬です。薬としても食べ物としても使える強壮剤として、さまざまな食べ方があります。腎臓を養って精気を補充し、肝臓を養って視力を改善し、血液を補充して心を落ち着かせ、水分の生成を促進して喉の渇きを癒し、肺を潤して咳を和らげます。肝腎陰虚、腰痛、膝痛、めまい、かすみ目、涙目、肺結核性咳嗽、喉の渇き、精液漏などの治療に用いられます。

黄耆は甘くて温かいです。癰瘡、長期の傷、排膿鎮痛、癩病、五痔、瘻、強壮、小児の各種疾患の治療に用いられます。黄耆には気を補い、陽を高める作用があり、主に脾胃虚弱、気虚中沈などの治療に用いられます。一般的に脾胃気虚、顔色蒼白、手足冷えの人に用いられます。アストラガルスはワインを作るのに使ったり、料理に加えたりすることができます。例えば、タートルスープやブラックチキンスープの一般的な材料です。しかし、女性は陰なので、気を補い、陽を高めすぎると、顔にニキビができやすくなります。

黄耆は水に浸して飲むこともできますが、薬効成分を抽出できるように、新鮮な沸騰したての水でなければなりません。ただし、最大で薬効成分の3〜4割しか抽出できず、薬用資源の無駄遣いになります。より良い効果を得るには、主に煎じることをお勧めします。黄耆とクコの実は洗って水で煮て飲むのが良いでしょう。煮るときに鉄鍋は使わないでください。キャセロールが最適です。ない場合はステンレスでも大丈夫です。洗った後、鍋に入れて適量の冷水を加えます（お湯は入れないでください）（一度にたくさん煮て、数回に分けて飲むこともできます）。沸騰したら弱火にして2時間煮ます。一般的には、それぞれ20〜25グラムで十分です。

黄耆の働きは気を補い陽を高めることであり、補陰薬である一方、枸杞の働きは血を補い心を静めることであり、これも補陰薬である。したがって、両者の薬効に相反する作用はなく、水に浸して一緒に飲むことができる。しかし、薬の効果をより高めたい場合は、黄耆とクコの実がより効果的に作用するように、水で煎じるのが最善です。