スクレイピングやカッピング後の注意点は何ですか？

グアシャとカッピングは、健康維持のためによく使われる伝統的な中国医学の治療法です。湿気を取り除き、経絡を浚渫するだけでなく、筋肉をリラックスさせ、血液の循環を促進する効果もあります。また、リウマチ性疾患の患者の治療にも非常に効果があります。これら2つの治療法の施術方法は比較的簡単で、伝統的な中国医学の経絡治療原理を通じて、体内のすべての経絡を開き、優れた健康目的を達成することができます。

こすったりカッピングしたりする前に、まず背中の簡単なマッサージをして背中の筋肉をリラックスさせて温め、その後背中にオリーブオイルなどの皮膚を保護する潤滑油を塗ってください。掻き取りやカッピング後、8時間以内に入浴しないでください。皮膚細胞が開いた状態にあるため、入浴すると必然的に大量の水分が体内に入り、逆効果になります。当日はドライヤーやエアコンは使わない方がよいでしょう。原理はシャワーを浴びるのと同じです。

掻き取りとカッピングの後は、寝るときにシーツの衛生状態と乾燥状態に特に注意する必要があります。この時期の肌は非常に弱い状態なので、シーツが衛生的で乾燥していないと、簡単に皮膚アレルギーを引き起こす可能性があります。私自身もこの痛みを経験したことがあります。安全上の理由から、専門的なカッピングの訓練を受けていない人は火カッピングを使用しないでください。代わりに、真空カッピングを使用してください。カッピング後に泡が発生するのは正常です。心配しないでください。また、皮膚の感染を防ぐために穴を開けないでください。

掻き取りとカッピングは、わが国の家庭で非常に人気があり、特に高齢者の間では、カッピングと掻き取りの健康維持効果を認識しています。現在、多くの国内ヘルスクラブは、減量のために掻き取りとカッピングの使用を推進していますが、これには一定の科学的根拠もあります。ただし、各自の身体の状態に基づいて選択することをお勧めします。体内の熱が上昇している友人がいる場合は、治療を開始する前に調整する必要があります。