気血を補う薬は何ですか？

気虚の人は、全身が疲れやすく、力が入らなくなり、声が低くなり、少し運動しただけで汗をかきやすくなります。顔色も悪く、気分も悪くなります。貧血の人は、日常生活で目がかすんだり、めまいを感じたりします。女性の友人の場合は、月経期間中に経血の量が多くなることがあります。気虚や血虚の人は漢方薬を服用することで体調を整えることができます。

ツルドクダミの性質と風味：甘い、苦い、渋い、わずかに温かい。それは肝臓、心臓、腎臓の経絡に入ります。栄養成分：ケトン類（主にクリソファノール、レイン酸、レシチン）、レシチン、デンプン、粗繊維などを含みます。薬効：調製したイヌタデは肝臓を養い、精血を改善し、髪を黒くする効果があります。血清コレステロールを下げ、動脈硬化の形成を緩和します。レシチンには神経を強化する効果があり、緩下作用があり、副腎皮質ホルモンのような効果があります。ヒトの結核および赤痢菌に対する抑制効果があります。めまい、耳鳴り、白髪、腰や膝の弱さ、手足のしびれ、高脂血症、痴呆症などに用いられます。ツルドクダミは解毒作用、緩下作用があり、便秘などに用いられます。

Ophiopogon japonicus、性質と風味：甘い、わずかに苦い、わずかに冷たい。肺経、胃経、心臓経絡に入ります。栄養成分：各種ボディソープ、美容液、ブドウ糖、ビタミンA類似物質、β-グルタミン酸配合。薬効：陰を養い肺を潤し、心を清めて落ち着きをなくし、胃に効き体液を生成し、鎮咳去痰、強心、利尿作用があります。肺の乾燥による乾いた咳、吐血、喀血、肺痙攣、肺の痛み、倦怠感や発熱、熱性疾患による体液障害、便秘などの症状に用いられます。

一般的に、血虚に悩まされている場合は、上で紹介した漢方薬に加えて、ロバの皮のゼラチンや桑の実を食べることもできます。この2つの食品には、優れた補血機能があります。気虚に悩んでいる場合は、党参、人参、黄耆を食べることもできます。これらの漢方薬は非常に一般的で、気虚を補う効果が明らかです。これらの漢方薬を使ってスープを作ると、味も良く、効果も顕著です。