お灸健康法のメリットとは

お灸は非常に優れた効果があり、この健康法と病気治療法は我が国で2000年以上の歴史があり、その効果は時を経て実証されています。灸療法は局所刺激療法であり、局所の毛細血管を拡張し、局所の皮膚の鬱血を引き起こし、それによって皮膚組織の代謝能力を高め、局所の炎症の消失を促進します。健康維持のためのお灸の簡単な利点をいくつか紹介します。

お灸は「長寿の草」として知られるヨモギを主原料としています。「灸」は「愛」の同音異義語で、見返りを求めず無私無欲にすべてのものに命を与える偉大な母性愛を表しています。また、ヨモギには体を強くし、邪気を払う作用があり、昔の人は邪気を払うために堂内に挿して使っていました。人体の正常な生命活動は、気と血の働きに依存しています。気が流れると血が流れ、気が止まると血が止まります。経絡における気と血の循環は、すべて「気」の押圧によるものです。 「寒さは気を滞らせ、暑さは気を速める」など、さまざまな原因で血や気の循環が悪くなり、さまざまな病気を引き起こします。気が温かいと血液はサラサラになり、気が冷たいと血液は収斂します。つまり、気と血の循環は、温かさに出会うと分散し、寒さに出会うと凝縮します。そのため、朱丹溪は「血液は熱に遭遇すると流れ、寒さに遭遇すると凝固する」と言いました。

経絡は人体全体に分布しており、内臓と外部の筋肉、骨、その他の組織を結び付けています。正常な身体では、気と血は経絡を秩序正しく循環しています。風、寒、暑、湿、乾、火などの外的要因により、身体全体または局所の気と血が停滞し、経絡が閉塞すると、腫れ、痛み、一連の機能障害などの症状が発生する可能性があります。このとき、特定のツボにお灸をすると、気と血の調和が保たれ、経絡が浚渫され、機能のバランスが取れます。臨床的には、傷、凍傷、尿閉、捻挫などに使用され、特に外科や外傷学で使用されています。

お灸治療は経絡を整え、徐々に免疫力を高めます。また、薬を服用しながらお灸治療をすると、薬の効果を高めることもできます。実際、灸は凍傷、胃病、乳房病、手足の冷え、軽度の男性勃起不全など、多くの病気に治療効果があります。