ポリアココスと一緒に食べると良いものは何ですか?

皆さんは椰子を食べたことがあるでしょう？これは非常に一般的な漢方薬です。椰子は甘みがあり、食事療法に適しています。椰子で作った北京の古い名物椰子ケーキは、非常に人気のある食べ物です。免疫力を高め、新陳代謝を高めることができるため、常に多くの人々に人気があります。では、椰子を何と一緒に食べると良いのでしょうか？椰子をどのように食べると体に良いのでしょうか？

ポリアココスの効能と機能

椰子の味は甘く、軽く、性質は中性です。湿気を消して利尿を促進し、脾臓と胃を強化し、心を落ち着かせて神経を鎮める効果があります。主に排尿障害、浮腫、痰と水を伴う咳、嘔吐、脾虚と食欲不振、下痢、動悸と落ち着きのなさ、不眠と物忘れ、白帯下などの治療に使用されます。

1. 利尿作用とむくみ

ポリアには利尿作用、腫れの軽減、精気の強化、精神の安定、脾臓と胃の強化など多くの働きがあります。

2. 人間の免疫力を高める

ポリアココスは体の免疫機能を高め、抗がん作用もあります。

3. 血圧を下げる

ポリアココスは平滑筋の収縮振幅を減らし、その緊張を緩和します。ポリア・ココスは、体の代謝に影響を与え、電解質のバランスを調整し、血糖値を下げ、毛細血管の透過性を阻害します。

ポリアココスの栄養価

ポリアには、パキマンナン、パキミン酸、脂肪酸、レシチン、アデニン、プロテアーゼ、トリテルペンなどの物質のほか、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、硫黄、二酸化ケイ素などのミネラルが含まれています。

ポリアココスの購入方法

最も一般的なものは菌核です。それらのほとんどは、球形、平ら、長方形、楕円形などの不規則なブロックであり、拳ほどの大きさから、直径が20〜30 cm、またはそれ以上の大きなものまで、さまざまなサイズがあります。表皮は淡灰褐色または暗褐色で、しわがあり、腫瘤状である。内部はわずかにピンク色がかった白色で、無数の菌糸から構成される。子実体は傘形で、直径0.5～2mm、縁はわずかに鋸歯状。有性生殖は見えにくく、蜂の巣状で、通常は菌核の外皮に付着し、初め白色で、その後徐々に薄茶色に変わり、多角形の孔があり、担子器は棍棒状、担子胞子は楕円形から円筒形で、わずかに湾曲し、一端が尖り、滑らかで無色。独特の匂いがあります。

ヤシは、脾臓を強化し、食欲を増進し、心を落ち着かせ、神経を鎮める効果があるため、昔から多くの人に愛されています。しかし、ヤシの選択と食べ方にはいくつかの条件があります。例えば、ヤシの形は不規則なものが多く、大きさも異なりますが、見た目が良いものを選ぶ必要があります。また、ヤシはハトムギ、米、キビ、もち米などと一緒に食べることもできます。