月経困難症は致命的です！ある場所に触れると月経困難症が治りました

耳は目の後ろに生えていますが、私たちの目の視野は限られているため、耳がどのように見えるかを知りたい場合は、他のツールがなければ不可能です。しかし、盲人が象に触れるというスキルを持つ人もいます。これは、私たち人間がまだ持っていることを示しています...

1.風邪予防には耳の輪郭を触る

耳は目の後ろにありますが、私たちの目の範囲は限られているため、耳がどのように見えるかを知りたい場合は、他のツールに頼らなければ不可能です。しかし、盲人が象に触れるというスキルを持っている人もいます。これは、私たち人間がまだ触るという基本的な機能を持っていることを示しています。では、どのように触れるのでしょうか。

小さな耳を侮らないでください。耳はとても繊細ですが、多くの経絡やツボが隠れています。人差し指と中指で耳の端に触れることができます。触りながら少しつまむと、端のいくつかの部分が痛くなることに気付くでしょう。しかし、これを数回繰り返すと、より快適になり、より元気になります。これは、耳の端にツボが隠れており、つまむ動作がこれらの部分を刺激するからです。

もう一つの触り方は、手のひらで耳の全体の輪郭を触り、手のひらを耳に近づけて、ゆっくり撫でることです。時計回りと反時計回りのどちらの方向にもマッサージでき、40回を1ラウンドとします。時間と能力に応じて1ラウンド以上行うことができ、耳に赤みが現れたら停止します。

このタイプのマッサージは耳全体をマッサージできますが、最も重要なのは耳の輪郭、特に耳介の三脚と耳珠に触れてマッサージすることです。これは鼻と喉に対応するツボにも焦点を当てています。鼻水、喉の痛み、その他の風邪の症状など、鼻と喉に関連する病気の症状を迅速に緩和し、風邪の予防にも役立ちます。特に、一年中鼻炎に悩まされている虚弱で病弱な人や、慢性咽頭炎を患っている喫煙者にとって、優れた予防効果と治療効果があります。

2. 便秘を解消するために耳介に触れる

耳甲介についてあまりよく知らない人も多いでしょうし、耳甲介が何なのかも知らない人もいるでしょう。耳甲介は耳の構成要素の一つで、腹部全体の反射区でもあります。例えば、脾臓、胃、腎臓、尿管などの部位はすべて耳甲介に反射区を持っています。この場所を触ると範囲が広がります。周囲には便秘のツボ、大腸、内分泌、空腹のツボ、副腎などのツボがあります。そのため、ここを触ることにこだわると、消化器系に関連する病気、特に便秘の症状の改善に効果的です。

3. 耳たぶの裏の外側に触れると月経痛が和らぐ

大多数の女性の友人にとって、月経痛は比較的一般的な月経反応であり、特に「美人は人を凍らせる」が流行している今、多くの美しい女性は秋や冬でも夏と変わらず、肌の露出が多いです。この時、冷気が体内に蓄積しており、それを排除するのはそれほど簡単ではありません。伝統的な中医学でも、女性の子宮の冷えによる月経痛の現象について語られており、「10人中9人の女性は冷え性」であるため、月経痛は自然なことのようです。

秋冬の寒さだけでなく、夏も冷たい飲み物で体を冷やすことが多く、夏特有の湿気もあり、これらは女性の子宮の冷えや生理痛の主な原因の一つです。私たちは皆、これらの原因を知っているかもしれませんが、どれだけの人がすぐに対処できるでしょうか？実は、時には自分自身をケアすることは非常に簡単なことです。たとえば、耳たぶの裏側の外側に触れると、子宮、卵巣、会陰などの対応するツボがあり、生理中の多くの不快な症状、特に生理痛の症状を和らげることができます。

4. 耳珠に触れると不眠症が緩和される

夜眠れず、昼間に十分な睡眠が取れないのは、現代人の生活ではよくある現象のはずです。私たちは慣れてしまっているかもしれませんが、内臓の働きと休息の時間は、私たちが思っているほど制御できるものではないことを私たちは知っています。内臓は自分で休息時間を調整します。伝統的な中医学では、夜は内臓の休息時間であると考えています。夜は時間と場所の利点を占めているため、「人の和」が完全になるだけだからです。

このような完璧さは非常に単純なことのように思えますが、実際には比較的短期間のライフスタイルです。それを複雑にしているのは私たちです。夜遅く、誰もが寝ているときでも、あなたはまだコンピュータゲームをしたり、深夜の劇場を待っています。このようなライフスタイルは、パジャマを徐々になくし、終わりのない興奮に取って代わります。しかし、このとき、内臓はすでに「シャワーを浴びて寝た」状態にあり、自己修復の状態に入りたいのですが、あなたはそれらを「目覚めさせる」ように強制します。どうして彼らは怒らないのでしょうか？時間が経つにつれて、眠りは徐々にあなたから離れ、健康も失われます。そのため、不眠症は一般的な症状になり、耳珠をマッサージするとこの症状を和らげることができます。耳珠には神門、雲田、直田、不眠症などのツボがたくさんあるため、脳の不快感を和らげ、人全体をリラックスさせることができます。眠気は比較的単純なものなので、不眠症に悩まされている場合は、もっと頻繁に触れてください。