炎症による頻繁なニキビ

体内の問題がニキビのように皮膚の表面に現れることがあります。実は、怒ることでニキビができてしまう人は多いです。体内の熱の種類を区別する必要があります。心火の場合もあれば、肝火の場合もあり、脾火の場合もあります。怒りの症状にはニキビ以外にも、肝火が強いと口の中に苦味が出て、視力に影響が出たり、血圧が上昇したりといった症状もあります。

熱中症の症状を和らげる方法は何ですか？

1. ハートファイア

症状：主に口の中に苦味があり、舌の先が少し赤くなります。一般的に、脾臓と胃の状態は良くありません。

消火方法：平常時は、蓮の実の芯でお粥を炊いたり、蓮の実の芯を樟脳の粉末に浸して飲んだりすることができます。重症の場合は、漢方薬を服用して火を鎮めてください。

2. 肝火

症状：口の中に苦味があり、目やに、視界のぼやけ、飛蚊症、高血圧、肋骨の痛みを伴います。

消火方法：クコの実菊茶を飲むことができます。便が乾燥している人は、カシアトラ漢方薬を少し加えてお茶を作るといいでしょう。

3. 脾臓火

症状：口の中が甘くてねっとりとした味がし、舌苔が非常に厚く、真ん中に黄色い苔があり、便は最初は乾いていてその後柔らかくなり、全身に倦怠感があります。

消火方法：ヤムイモのお粥を炊いて飲む。症状が重い場合は、漢方薬を飲んで症状を緩和する。

4. 肺の火

症状：顔に吹き出物やニキビができ、口の中に辛い味がする。

消火方法：ナツメと赤棗を水で煮て飲む。重症患者は、火を鎮めるために漢方薬の青飛易火錠を服用する。

5. 腎陰虚と火過剰

症状: 耳鳴り、寝汗、腰や膝の痛み、口渇、便乾燥などが頻繁に起こることがあります。

消火方法：消火に非常に効果のある漢方薬「知白地黄丸」を服用することができます。

6. 胃の火

症状: 口臭が発生することが多く、便の乾燥などの悪影響も引き起こす可能性があります。

消火方法：牛黄清味丸などの漢方薬を服用することができます。

定期的にお茶を飲むと体内の熱を下げることもできる

1. 菊茶

菊はすべて苦くないカモミールでなければなりません。蘇州と杭州で栽培されている大白菊または小白菊が最適です。1回に約3グラムを使用してお茶を作り、1日3回飲みます。菊、スイカズラ、甘草を一緒に煮て、お茶の代わりに飲むこともできます。肝臓を落ち着かせ、視力を改善し、熱を取り除き、解毒する特別な効果があります。高血圧や動脈硬化の患者に顕著な治療効果があります。

2. 桃花茶

体内の熱を下げ、シミを取り除き、肌を白くする効果がありますが、妊婦や月経過多の方には適していません。

3. スイカの皮のハーブティー

夏にスイカの皮のハーブティーを飲むと体内の熱を下げることができ、利尿作用や解毒作用もあります。

4. クディン茶

『本草綱目』によれば、苦頂茶には風熱を消散させ、頭をすっきりさせ、水分の産生を促進して喉の渇きを癒し、消化を助けて心をリフレッシュさせ、炎症を抑えて解毒し、血圧と血中脂質を下げる薬理作用がある。

5. スイカズラ茶

スイカズラ茶は香りがよく、甘くておいしいお茶のスープが特徴の新しいタイプの健康茶で、国内外の市場で人気があります。このお茶を定期的に飲むと、熱を取り除いて解毒し、血液循環を促進し、肌と美容を改善します。スイカズラ茶は甘みがあり、性質は冷たく、熱を清めて毒素を排出し、風熱を発散させ、熱と落ち着きのなさを和らげる効果があります。熱中症、下痢、インフルエンザ、傷、腫れ物、急性および慢性扁桃炎、歯周炎などの病気を治療できます。

6. オオバコ茶

適量の芍薬を熱湯で煎じ、同時に清熱作用のある菊花と氷砂糖を茶葉に加えます。この芍薬茶を飲むと、心を清めて熱を下げ、肺を潤して落ち着きのなさを和らげ、咳を鎮めて痰を取り除き、また多汗症による陰液不足にも一定の改善効果があります。

7. オレンジピールティー

オレンジを食べすぎると炎症を起こしやすくなりますが、オレンジの皮には熱を消す効果があります。オレンジの皮を緑茶と一緒に淹れても、単独でもおいしくいただけます。淹れたオレンジの皮茶には、熱を消し、痰を減らす効果があり、抗炎症作用と抗菌作用もあります。特に咳や痰に悩む人に適しています。

8. 蓮の葉茶

蓮の葉茶は、感情的、精神的ストレスによって引き起こされる怒りや便秘などの症状に優れた治療効果があります。蓮の葉3グラム、バラ3本、揚げた桂皮6グラムを取り、この3つを沸騰したお湯で煎じて飲みます。熱を取り除いて夏の暑さを和らげ、育毛を促進し、腸を浄化します。浮腫の治療にも効果があり、現代人に非常に適しています。

9. カシア種子茶

腸の運動が遅い人、特に肥満の人は、ダイエット中に便が体内に蓄積し、便秘を引き起こしやすくなります。カシアシードティーを飲むことをお勧めします。