脳梗塞のリハビリ治療、これが良い結果を得るための最良の方法です

脳梗塞は人の命を危険にさらす可能性のある病気です。脳梗塞を患った後は、病気の回復期間中に適切な治療法についても詳しく知る必要があります。

積極的なリハビリテーション運動

脳梗塞患者は治療後、運動や言語に何らかの障害や後遺症を経験することがあるため、患者の感覚と運動能力を可能な限り回復させるためには、患者に適切なリハビリテーション訓練が必要です。訓練方法は主に患者の状態に基づいており、手の訓練、バランス訓練、歩行訓練に分けられます。これらの運動は、脳梗塞の早期リハビリテーショントレーニングに適しています。リハビリテーションの後期には、適度にリラックスできる屋外スポーツを行うことができます。太極拳は良い選択です。誰かと一緒に運動する必要があり、運動の強度が高すぎないように注意してください。脳梗塞のリハビリ訓練は、病状や時期に応じて行う必要があります。治療を終えたばかりの患者の場合、頻繁な寝返りや手足の協調運動が基本となります。

食生活のケアはしっかり行うべき

脳梗塞患者の食事管理も非常に重要です。患者にとって栄養は第一であり、合理的な食事と総合的な栄養に注意を払う必要があります。穀類を中心に、さまざまな食品を食べましょう。桃、オレンジ、バナナ、ほうれん草、枝豆、サツマイモ、ジャガイモなど、カリウムを豊富に含む食品を多く食べましょう。これらは血圧を下げ、脳卒中を予防します。カルシウムが不足すると、小動脈がけいれんし、血圧が上昇します。1日1グラム以上のカルシウムを摂取すると、血圧が下がります。マグネシウムはカルシウムと同様の作用があるため、全粒穀物、ナッツ、海藻などマグネシウムを豊富に含む食品を多く食べましょう。野菜、バナナ、ジャガイモ、食物繊維を豊富に含む食品を多く食べましょう。乳製品、豆類、またはその製品を毎日食べましょう。魚、鶏肉、卵、赤身の肉を適量食べ、脂肪、皮、蹄、非菜食の料理は控えましょう。食事と運動のバランスを取り、適切な体重を維持しましょう。薄味、減塩、低糖質の食事を摂り、塩の量を約6グラムに減らしましょう。