矯正器具を装着中に歯が痛くなったらどうすればいいですか？

歯が変形している人はたくさんいます。歯がすべて外側に突き出ている場合もあれば、数本の歯だけが曲がっている場合もあります。歯が変形すると、見た目に大きく影響します。状況が深刻な場合は、顔の変形や咀嚼障害を引き起こすこともあります。そのため、歯列矯正はますます一般的になっています。歯列矯正器具を装着して歯の変形を矯正することは非常に一般的な方法です。では、歯列矯正器具を装着した後に歯が痛くなったらどうすればいいのでしょうか？どのような方法で痛みを和らげることができるのでしょうか？

1. 最初の数日間は柔らかい食べ物を食べてください。

矯正歯科治療による痛みのほとんどは、矯正器具を装着してから最初の 24 ～ 72 時間以内に発生します。最初の数日間は、矯正器具を装着した状態での食事に慣れるまで、あまり噛む必要のない非常に柔らかい食べ物を食べてください。スープ、アップルソース、マッシュポテトなどの食べ物が良い選択です。

2. 冷凍食品を食べる

アイスクリームなどの冷たい食べ物や冷凍食品を食べましょう。アイスクリームはあなたに安らぎをもたらします。氷を吸うこともできます。最も不快感を感じる部分の近くに氷を置きます。冷凍キューブは口の中を麻痺させ、起こりうる炎症を軽減するのに役立ちます。多くの矯正器具は熱に反応するため、熱い食べ物を食べると矯正器具が締まり、痛みを引き起こす可能性があります。あるいは、歯固めリングを赤ちゃんの口に入れて噛んだり休ませたりすることもできます。これによってもいくらかの安心が得られるでしょう。硬い食べ物はブラケットを損傷し、歯への取り付けを弱める可能性があるため、氷やキューブ状のものを噛まないでください。氷水を飲んでみるのもいいでしょう。

3. 酸性の食品を避ける

酸性の飲み物や食べ物は避けてください。たとえば、柑橘類を含む酸性の食品や飲み物は、口内炎やその他の口内の不快感を悪化させる可能性があります。

4. 粘着性のある食べ物を避ける

硬い食べ物や粘着性のある食べ物は避けてください。特定の種類の食品の摂取は避けてください。歯列矯正器具にひびが入り、炎症を引き起こしたり、余分な費用が発生したりする可能性があります。硬い食べ物や粘着性のある食べ物は避けてください。

5. 鎮痛剤

市販の鎮痛剤を服用してください。

6. 塩水でうがいをする

塩水は口の中を落ち着かせ、歯列矯正器具が頬に擦れて起こる痛みを和らげます。特に最初の数日間や、いつもより痛みを感じる場合は、1 日に数回繰り返してください。

7. 矯正ワックスを使用する

矯正用ワックスを口の中に塗ります。歯科矯正用ワックスは、歯列矯正器具と口の間のバリアとして使用されます。

8. 敏感歯用の歯磨き粉

敏感な歯用の歯磨き粉を選びましょう。ほとんどのブランドの歯磨き粉は、敏感な歯のための特別な歯磨き粉を製造しています。硝酸カリウムを含むこれらの化学物質は、歯茎の神経を保護することで知覚過敏を軽減するのに役立ちます。