マスターベーションによる腎不全の治療法は何ですか?

マスターベーションによる腎不全の治療法は何ですか?

若い頃、ポルノ映画を見たり、自慰行為をしたりした人は多いでしょう。しかし、若い頃の性行為の過度な耽溺は腎不全につながる可能性があります。では、自慰行為によって引き起こされる腎不全はどのように治療できるのでしょうか?

1. 定期的に太極拳を練習する

太極拳は、新鮮な空気のある公園、木の下、または水辺で早朝に練習するのが最適です。

2. 毎日腰をマッサージする

両手のひらをこすり合わせて温かくなったら、両手のひらを肌に向けて腰の両側に置き、温かくなるまで腰を上下にマッサージします。朝と夕方に1回ずつ、1回あたり約200回。

3. 毎日足の裏をマッサージする

両手をこすり合わせて温めた後、左手で右足の裏を、右手で左足の裏をこすります。これを朝と夜に1回ずつ、1回につき300回こすります。

4. 毎日肛門収縮運動をする

全身をリラックスさせて自然に呼吸します。息を吐くときは肛門を締め、息を吸うときはリラックスします。これを30回ほど繰り返します。

5. 毎日簡単な体操を1セット行います。時間があれば、連続して数回行うこともできます。

(1)息を止めてゆっくりと立ち上がり、手を下げてゆっくりと拳を握ります。

(2)足を平行にし、肩幅に開いて立ちます。まっすぐ前を見ます。腕は自然に垂らし、手のひらはズボンの縫い目に置き、指は自然に開きます。かかとを上げて9回連続して呼吸します。

(3)息を吐きながら直立し、拳を前に向け腕を外側にひねり、両肘で柔らかい肋骨を圧迫します。同時に、体とかかとを上に持ち上げ、肛門を締めて呼吸します。

(4)かかとを地面につけ、息を吸いながらゆっくりと膝を曲げてしゃがみ、手の甲を徐々に前に向け、親指の付け根が足首に向くようにします。手が地面に近づいたら、少し力を入れて握りこぶしを作り(何かをつかむときのように)、深く息を吸います。

6. 漢方薬による調整。伝統的な中国医学は奥が深く、広範囲にわたります。体調を整えるための漢方薬を処方してくれる中国医学病院を見つけることができます。

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