手足のしびれの原因は何ですか?手足のしびれはどんな病気の兆候ですか？

足のしびれは、悪い姿勢で長時間座ったり、立ったり、しゃがんだりすることで起こることがほとんどです。足の血液循環が悪いと末梢神経が圧迫され、神経の正常な伝導に影響を及ぼします。刺激が脳に正確に、また適切なタイミングで伝達されず、姿勢を変えるよう促すことができません。では、手足のしびれの原因は何でしょうか?

薬の過剰摂取または副作用

特定の薬剤の使用により、唇や手足のしびれなどの副作用が起こる場合がありますので、過剰摂取には注意してください。昨晩会ったカップルはこの問題を抱えているかもしれません。水をたくさん飲むと腎臓からの排泄量が増える可能性があります。

一過性脳虚血

これは高齢者の手のしびれの一般的な原因です。高齢者は高血圧や高血中脂質に悩まされることが多いです。高血圧は血管痙攣を引き起こし、高血中脂質は血管硬化を引き起こす可能性があります。また、高齢者の血液粘度は上昇し、睡眠中の血流は遅くなります。これらの要因により、一時的な脳虚血や手のしびれを引き起こす可能性があります。そのため、高齢者は定期的に血圧と血中脂質をチェックし、高血圧や高血中脂質がある場合は、適時に治療を受ける必要があります。普段から水をたくさん飲むこと、薬を時間通りに服用することに気をつけてください。

頸椎症

頚椎症はよく見られる病気です。頚椎の骨肥大、椎間板変性、または局所関節靭帯の弛緩により、頚椎の局所血管や神経組織が圧迫されて発症します。症状は多様で、手のしびれもその一つです。治療法としては、マッサージ、鍼治療、理学療法、牽引などがあります。頚椎症の予防の鍵は予防です。首をゆっくり動かす運動を定期的に行い、寝るときに枕の高さに注意してください。枕の高さは7〜9cmで、高すぎず低すぎず、適度に柔らかくて硬いものにしてください。寝る姿勢は正しく、頚椎の局所血管や神経組織が圧迫され、手のしびれを引き起こすのを防ぐ必要があります。

糖尿病

糖尿病は多くの合併症を引き起こす可能性がありますが、糖尿病性末梢神経障害もその1つです。この合併症が発生すると、手足のしびれや異常な感覚などの症状が現れます。糖尿病を患っている場合は、血糖値を正常範囲内にコントロールするために定期的かつ適切な治療を受ける必要があります。

末梢神経炎

末梢神経障害は、手袋や靴下をはいた後に感覚が鈍くなるのと同じように、末端神経のしびれが特徴です。この病気は主にビタミン B1 欠乏症、または薬物や重金属中毒によって引き起こされます。適切な治療を行えば、通常 2 ～ 6 か月で治癒します。指のしびれの症状が長く続いたり、悪化したりする場合は、問題が起こる前に予防するために、病院に行って血圧、血中脂質、血糖値、眼底検査を受ける必要があります。