伝統的な中国医学では、脾臓は後天的な体質の基礎であり、脾臓の調子が悪いと人の健康に大きな影響を与えると信じられています。例えば、脾臓湿は脾臓と胃の消化障害を引き起こし、食べた食物を適切に消化・吸収することができなくなり、食物が長期間体内に蓄積され、肥満の問題を引き起こします。では、脾臓湿がある場合、どのように体重を減らせばいいのでしょうか? 1. アリスマ・オリエンタリス1: 皮をむいてスライスし、薬用に使用します。排尿を促進し、湿気や熱を取り除く効果があります。排尿困難、浮腫、下痢、乏尿、痰や水によるめまい、熱による疼痛性排尿などに用いられます。煎じ薬に5〜10グラム加えて服用することができます。血中脂質を低下させ、動脈硬化を抑制し、脂肪肝を抑制する効果があり、動物実験では、アリスマは肥満ラットの子宮と精巣周囲の脂肪指数を低下させ、マウスの小腸でのコレステロール脂質化能力を阻害し、ラットの小腸でのコレステロール吸収率を低下させることがわかっています。枸杞子は清熱作用と利尿作用があり、減量や血中脂質低下によく用いられる漢方薬です。肥満患者の胃熱湿阻に効果があります。単独でも漢方薬の配合に加えても使用できます。 2:アリスマは甘味と冷味の性質を持つため、体質が弱い人や明らかな発熱症状のない人には注意して使用し、また、アリスマの冷え性を軽減するために他の漢方薬と併用する必要があります。例えば、古代処方「金奎薬朮」では、朮と朮を合わせて朮煎じ薬と名付けられており、脾臓を強化して利尿を促進する効果があり、脾虚や浮腫を伴う肥満患者の治療に使用できます。古方『熱病論』の処方では、枸杞子を枸杞子、白朮、桂枝と組み合わせ、脾虚、浮腫などを伴う肥満患者の減量治療にも用いられる。 3:処方例1:アブラナとヒヨドリバナ各12グラム、キク、ハスの葉、桂皮、黄耆各10グラム、桑の実、芍薬、多年草各15グラム。煎じて1日1回服用してください。眠気の場合は緑茶 10 グラムを追加します。便秘の場合はセンナの葉 10 グラムを追加します (水で服用)。息切れの場合は党参と黄耆をそれぞれ 15 グラム追加します。減量効果があります。 4:処方例2:桂皮15グラム、枸杞子10グラム、多年草15グラム、サンザシ15グラム、レンズ豆30グラム、タンジン20グラム。水で煎じて1500mlのジュースにし、お茶として飲みます。体重を減らし、血中脂質を下げるのに役立ちます。 2. 蓮の葉1:熱を払い、湿気を取り除く効果があります。夏バテによる頭痛、めまい、脾虚による下痢、各種出血性疾患などに用いられます。煎じ薬として3〜12グラムの用量で使用でき、錠剤、粉末、外用水洗にも使用できます。蓮の葉には熱や湿気を取り除く効果があり、夏には暑さをしのぐために蓮の葉粥を食べます。肥満症の治療によく使われ、特に夏季の減量や、脾虚、湿邪熱症、胃熱湿邪症を伴う肥満患者に適しています。 2:処方例1:蓮葉、枸杞子、白朮、黄耆、茯苓、ヨクイニン、黄耆、桂枝、パパイヤ、サンザシ、芍薬、オオバコ、オオバコ種子、自家灌水、甘草。煎じて1日1回服用してください。脾臓を強化して湿気を取り除き、気を補い陽を増進する効果があり、体重を減らし、血圧を下げ、血中脂質を下げる効果があります。 3:処方例2:蓮の葉、サンザシ、オオバコ、カポックの花を水で煮てお茶として飲む。脂肪を減らして体重を減らす効果があります。 4:処方例3:蓮の葉10グラム、大黄10グラム、モクレン10グラム、カンゾウ10グラム、オウゴン10グラム、ウコン10グラム、サンザシ10グラム、チャカンソウ6グラム。胃熱湿閉塞を伴う肥満患者の治療に、水で煎じて1日1回服用します。 3:漢方薬は伝統的な中国医学で使用されている特別な薬は、漢方医学を他の医学と区別する重要なシンボルでもあります。上記では、飲むことでスリムな体型を手に入れることができる、ダイエットのための漢方薬と処方をいくつか紹介しました。 |
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