体のこの部分をもっと頻繁にマッサージすると、健康を維持し、老化を防ぐのに役立ちます。

伝統的な中国医学における灸は長い歴史があり、健康維持と病気の治療の両方に優れた効果があります。漢方灸の健康上の利点をいくつかご紹介します。

健康とアンチエイジングを維持するために人体の5つの黄金ポイントをマッサージします

（１）百会点 - 百会点は、頭頂部と後頭部の間の距離の0.618に位置し、頭頂部のちょうど中心にあります。

（２）雁泉穴 - 雁泉穴は足の裏のかかととつま先の間の距離の0.618に位置します。

（３）関元点：関元点は、足の裏から頭頂部までの距離の0.618、おへそから水平に指4本分下に位置します。

（4）陰堂ポイント：陰堂ポイントは、顎から頭頂まで0.618インチ、両眉毛を結ぶ線の中間点にあります。

（５）丹中穴 - 人体の真ん中に位置し、胴体の0.618、2つの乳首を結ぶ線の真ん中にあります。

鍼治療中に注意すべき6つの重要なポイント:

1. 皮膚感染症、潰瘍、傷跡、腫瘍には鍼治療をしないでください。

2. 胃潰瘍、腸癒着、腸閉塞の患者の目の周囲、胸部と背部、腎臓部、首、腹部、および尿閉の患者の恥骨結合部に鍼治療を行う場合は、深さと角度を制御する必要があります。重要な臓器への偶発的な損傷を防ぐため、直接の穿刺は禁止されています。

3. 鍼治療は特定の病気に対して優れた治療効果を発揮しますが、万能薬ではありません。特に一部の急性疾患や重篤疾患の治療では、状況に応じて適時に総合的な治療を行う必要があります。これにより、患者にとってより有益となり、鍼治療の役割を十分に発揮することができます。

4. 子供は非協力的なので、一般的に針は刺さりません。乳幼児の泉門、風府、臥門のツボに針を刺すことは禁止されています。

5. 出血性疾患の患者、または自然出血が頻繁に起こり、外傷後に出血を止めるのが難しい患者は、鍼治療を受けるべきではありません。

6. 鍼治療は、極度に疲れている人、極度のストレスを感じている人、空腹の人には行わないでください。高齢者や虚弱者には、できるだけ仰向けの姿勢で、選択するツボを少なくし、優しく施術してください。