いい男は髪で覆われ、いい女は脂肪で覆われている。夢中にならないように。

「いい男は髪で覆われ、いい女は脂肪で覆われている」ということわざがありますが、おそらく多くの人がその意味を理解していないでしょう。名前の通り、「男は毛深い」とは、力強い男性は毛が生えるはずのところに毛が生えているという意味であり、「女は脂が乗っている」とは、気と血が十分な女性は脂が生えるはずのところに脂が乗っているという意味です。

ここでの「良い」は「良い人」という意味ではなく、実際には生理的な観点、つまり二次性徴の良好な発達を指していることを知っておく必要があります。 「毛」とは、男性の体毛、ひげ、髪の毛、汗毛などを指します。ここでの「太っている」というのは、大きくて強いという意味ではなく、適切な場所に脂肪があるという意味です。

しかし、現代人の美的観念の変化に伴い、そのような男性や女性はもはや良い男、良い女とはみなされなくなり、ただ盲目的に痩せてセクシーさを追い求めるだけなので、一連のひげそりや減量のトレンドが形成されました。現代社会では「髪」と「脂肪」は醜さの同義語であるため、「醜い男性は髪で覆われ、醜い女性は脂肪で覆われている」と一般的に信じられています。

本当にそうなのでしょうか？

実はそうではありません。「いい男は髪で覆われ、いい女は脂肪で覆われている」という言い伝えは、伝統的な中国医学の観点から合理的に説明できます。以下では、なぜ「いい男は髪で覆われ、いい女は脂肪で覆われている」と言われるのかを、伝統的な中国医学の観点から詳しく説明します。

漢方健康維持の分析：「善男はなぜ髪で覆われているのか」

では、伝統的な中国医学の観点から、「善人は毛に覆われている」とはどのように説明されるのでしょうか?私たちは皆、『黄帝内経』の中で、肺は「宰相の官吏、統制の源」と表現されていることを知っています。つまり、肺は君主である心臓に次ぐ臓器であり、体全体に気と血を分配する役割を担っています。ここでの「ガバナンスと規制」とは、統治と規制を指します。なぜ肺にはこのような機能があるのでしょうか?これは、肺が「すべての経絡を繋ぐ」機能を持っているためであり、全身の血液が肺に継続的に集まり、全身に運ばれ、それによって心臓が血液の循環を促進し、調整するのを助けます。

皮膚と毛皮は肺気によって制御される

中医学では、「肺は皮膚と毛皮を司る」と考えられています。「皮膚と毛皮」とは、汗腺、皮膚、髪などを含む体の表面を指し、汗を分泌し、皮膚に潤いを与え、唾液呼吸を調節し、外邪に抵抗する機能を持っています。肺は、促進と分散の機能を通じて、衛気と気、血液、体液を全身に運び、皮膚と毛皮を温めて正常な生理機能を維持します。このことから、皮膚と毛皮は肺の気によって制御されていることがわかります。そのため、『蘇文』には「皮膚と毛皮は肺の組み合わせである」という格言があります。

男性が強いか弱いかを説明するとき、私たちは通常、その人を「強さ」と結び付けます。では、「強さ」はどこから来るのでしょうか?もちろんそれは肺から来ます。伝統的な中国医学では、「気は血の司令官であり、血は気の母である」と信じられており、気は血液を押し進めます。そのため、「男性は怒りやすく、女性は血に飢えやすい」という諺があります。気と血は相互に変換されますが、それは主に人体自身の体温に依存します。この体温は主に人体自身の生命エネルギー、肺気、および食物から生じます。肺機能の質によって、その人の体力が決まります。したがって、男性が全身の肌がきれいで体毛が濃い場合、少なくとも健康の観点からは、基本的にその男性の体は健康であると判断できます。

私たちは皆、ほとんどの男性が朝に「朝勃ち」する習慣があることを知っています。朝勃ちは男性の健康の兆候でもあります。肺機能がよりよい男性は気と血がより多くある傾向があり、より多くの気と血が男性の性器に分配されるため、朝勃ちが起こるのです。逆に。

男性の体毛の特徴から、基本的にはその人の健康状態、生理機能が正常かどうか、気血が十分かどうかを直接判断できることがわかります。気血が十分ある男性だけが皮膚と髪がよく発達します。逆に、皮膚と髪がよく発達した男性は肺の機能も良好です。

髪は腎臓の健康状態を反映する

中医学の理論によると、髪は血液の残留物であり、腎臓によって表現されます。したがって、腎臓の精は髪にあります。心臓と腎臓がつながっていない場合（不眠症、神経衰弱）、または生まれつきの才能が不十分な場合、または考えすぎて精と血を消耗した場合、または恐怖と心配が腎臓の精を傷つけた場合、髪は白くなります。

円形脱毛症や薄毛の問題は、主に腎気が不足していることを反映しています。伝統的な中国医学における腎とは、泌尿器系と生殖器系を指します。髪は腎の花であり、腎臓の外部発現です。頭髪が黒くて光沢があることは、腎気が十分であることを示しています。腎は人体の基礎であり、他の臓器や経絡を温めることができます。そのため、子供の髪の状態は良好で、フケの問題はありません。

さらに、他の臓器の症状も反映します。たとえば、脾臓の虚弱の問題です。伝統的な中国医学では、脾臓は微細な栄養素の輸送と変換を担当しています。脾臓は髪に栄養を与える最も重要な臓器であり、後天的な体質の基礎でもあります。脾臓が虚弱になると、髪は乾燥して艶がなくなり、切れやすくなり、抜け落ちやすくなります。これは肝臓の問題も反映しています。伝統的な中医学では、肝臓は血液を蓄え、血液は栄養を運びます。頭皮の血液循環が不十分であれば、髪に栄養が行き渡らないため、肝気を補充する必要があります。

したがって、男性の髪が良ければ、腎臓の機能も確実に良好であり、これも「良い男性」の要件を満たします。

伝統的な中国医学では、黒い食べ物は腎臓に入り、腎臓を強化すると信じられています。したがって、腎気を養いたい男性は、黒米、黒豆、黒ゴマ、黒キノコ、黒ナツメ、キノコ、昆布、海藻などの黒い食べ物を日常的に食べることを選択できます。ナッツやネギを食べたり、種を植えたりすることもできます。中医学の観点から見ると、種子は発芽しようとしている生命のエネルギーを蓄えており、植物のエネルギーが最も凝縮されている部分です。したがって、種子薬を使用してエネルギーを増やし、腎臓を強化して養うことは理にかなっています。

ひげ：男性の第二次性徴の現れです。男性のひげの成長は、中経絡によって制御されます。崇経は会陰から始まります。男性の場合は2つの睾丸につながり、女性の場合は卵巣につながります。中経は人体の正中線に沿って仁経の両側に沿ってゆっくりと上昇します。女性の場合、陽のエネルギーが不足しているため、中経は胸に分散し、これが女性の胸が大きくなる理由です。男性の場合、陽のエネルギーが十分であるため、中経は胸にとどまらず、上方に移動し、顎、唇、人中などの場所にとどまります。そのため、男性はこれらの場所にひげが生えるのです。

『黄帝内経』では、中経は十二経とは異なる体系である八経脈の一つに分類されています。 8つの経絡は生命エネルギーが溢れ出るシステムであり、12の正経絡は私たちの体の正常な生理学的システムです。つまり、髪の毛とひげは、実は人間の体の2つの側面に問題があることを示しています。腎が弱ると髪が白くなります。仁経、杜経、相経が弱ると髭が白くなります。髪の毛が白くても髭が白い場合は、腎虚ですが、仁経、斗経、充経は虚ではありません。髪の毛が白くても髭が白い場合は、腎虚ではありませんが、仁経、斗経、充経が虚であることを意味し、胸部や腹部の手術など、太充経を損傷する手術を受けた可能性が非常に高いです。

『黄帝内経』には、天璜と呼ばれる、生まれつき髭のないタイプの人についても言及されています。このタイプの人のエネルギーは顔に押し寄せず、自制心が優れていることを示しています。このタイプの人の性格的特徴は、より陰険で抜け目がなく、すべてを非常に深く隠すことです。

つまり、体毛が豊かな良い男性は、明らかな二次性徴があることを意味し、それは健康の兆候です。健康な男性は、髪と皮膚がよく発達している必要があります。もちろん、髪と皮膚がよく発達している男性が必ずしも 100% 健康であるとは限りません。したがって、この問題を機械的に理解することはできません。すべてにおいて、特定の問題を具体的に分析する必要があります。

漢方健康維持の分析：なぜ「いい女」は太るのか？

古代の四大美女の中で、史上最も美しい女性は誰でしょうか？もちろん、それは誰もが認める史上最も美しい女性、楊貴妃です。皇后の美しさに関して言えば、「太さ」は代表的な意義を持つ美的ポイントです。皇帝の妃が太っていなかったら、古今東西で最も美しい女性の称号を得るに値しないどころか、十分に美しくなかっただろうとさえ言える。適度な脂肪は女性の美学の基本要素の一つであることがわかります。そこで、現代のいわゆる知識人によって不謹慎とみなされているモットーを言わずにはいられません。「良い女性は太っている」

正確に言うと、いい女というのはふっくらしていて、それはまた、女性の二次性徴がよく発達していること、つまり「胸が大きくてお尻が太い」ことを意味します。 「男性は視覚動物、女性は聴覚動物です。」そのため、胸やお尻が大きい女性は、男性の間で競争の対象になることが多いのです。優生学の観点から見ると、そのような女性は優秀な男性に好かれる可能性が高くなります。

女性はなぜ太る必要があるのでしょうか?

これは主に女性には月経があるからです。女性は毎月血液を失うため、十分な血液の蓄えが必要です。女性が痩せすぎていると、胸や腰の大きい女性に比べて体型が悪くなるだけでなく、血液が不足していることを意味します。そのため、痩せすぎの女性は月経が規則的に起こりにくくなるだけでなく、妊娠も困難になります。

最近、多くの女性が減量を追求し、痩せて美しくなることまで追求しています。しかし、この極端なアプローチは、実は女性の身体に大きな害を及ぼします。皮下脂肪が少ない女性は体温調節能力が低く、夏は暑さを、冬は寒さを恐れて風邪をひきやすくなります。もちろん、太っているということは、女性が太っているほど良いということではありません。脂肪があるべきところに脂肪があり、脂肪がないべきところに脂肪がないということです。良い体型を誇示することは、異性の注目を集めるだけでなく、健康の反映でもあります。

崇経は会陰から始まり、分岐して両側の正中線に沿って仁経に沿って上昇します。女性は気が不足し、血が足りないため、胸の経絡が分散し、乳房が成長します。伝統的な中国医学では、気は血液の指揮官であり、血液を上方に運ぶのは気であると信じられています。経絡の観点から見ると、仁経絡は血液を司っています。仁経絡の詰まりが解消されれば、崇経絡が強化され、気と血が十分になります。少女の思春期には、血と気が十分であれば、乳房が発達し始め、月経が起こります。

肝経は乳房にも関係しています。肝経は、仁経、杜経、壮経のほか、子宮や乳腺ともつながっており、血液を蓄える役割も担っています。胃の経絡は乳房にも関係しています。陽明胃経は陰香点から始まり、陰香点から下がった後、乳房の正中線に沿って走ります。したがって、出産後の女性の授乳は、特に胃の気が十分であるかどうかにかかっています。母親は食べることができれば母乳を生産することができます。母乳は実は血液から変化したものです。赤ちゃんが生まれた後、赤ちゃんは栄養価が高く消化しやすい物質を摂取する必要があります。血液はその物質です。血液は母乳に変換された後、赤ちゃんに与えることができます。

女性の胸は、実は血液の貯蔵庫なのです。女性の命は多くの重要な点で血と関係があります。たとえば、女性は毎月月経により血液を失います。出血が起こるため、血液量が十分であることを確認する必要があります。最近では、若い女性の中に月経量が少なくなり、若くして更年期障害の症状が現れる人がいますが、これは胃気不足の現象であり、過度の減量や不健康な食生活など、血液不足につながる悪い生活習慣によって引き起こされます。女性の妊娠中、損傷を受けることのない最も基本的な2つのものは、父親の精子と母親の血液です。父親の場合は精子の質、母親の場合は血液量が十分かどうかによって決まります。血液が不足すると、子供の発育に大きな影響が出ます。つまり、女性の乳房は、あらかじめ血液の貯蔵庫として発達するのです。出産直前まで準備を待っていては遅すぎるので、思春期からゆっくりと発達していくのです。

血液不足の女性に推奨される食事

大根とピーナッツのスープ、アスパラガスと黒キクラゲの炒め物。大根は鉄分が豊富で、「冬の小人参」と呼ばれています。ピーナッツは「長寿の果実」と呼ばれ、止血や血小板の増加などの働きがあります。この「大根とピーナッツのスープ」は、換気や血液循環の活性化だけでなく、肺を潤し、血液を生成することもできます。アスパラガスには、胃を温め、腎臓に良い働きがあります。鉄分を多く含む黒キクラゲは、優れた強血作用があります。伝統的な中国医学では、気と血を活発にし、肺を潤し、神経を落ち着かせ、血液を冷やして出血を止める効果があると信じられています。

伝統的な中国医学による乳房機能の説明からも、胸の大きい女性は消化機能が良く、たくさん食べることができ、食べ物を血液に変えやすいことがわかります。お尻が大きい女性は骨盤の発達が優れていることが多く、妊娠しやすくなります。そのため、多くの年配の女性は、息子の妻選びを手伝うときに、脂肪にもっと注意を払います。

生命の誕生は、種子の質だけでなく、土壌の肥沃度にも左右されます。男性の精子は種子に相当し、女性の気と血は土地に相当します。両者が極めて優秀であるからこそ、優秀な次世代が誕生できるのです。

今日は「いい男は毛で覆われ、いい女は脂肪で覆われている」というテーマで議論します。表面的には、男性と女性の二次性徴について話しているのですが、より深いレベルでは、二次性徴と健康の関係を研究しています。世界中の男性が全員「毛」の体を持ち、女性が全員「脂肪」の体を持つことを願います。