頻繁に風邪をひく原因は何ですか？最も一般的なのはウイルス感染です

季節の変わり目、特に寒い時期には風邪をひきやすくなります。しかし、頻繁に風邪をひく人もいます。これは自身の免疫力に関係しており、ウイルス感染を起こしやすい状態です。日常生活で自分自身をよくケアし、運動を増やし、休息を増やし、軽めの食事を摂る必要があります。

1. 風邪の原因

1. ウイルス感染（70%）:

風邪の 70%～80% はウイルスによって引き起こされ、主にインフルエンザウイルス (A 型、B 型、C 型)、パラインフルエンザウイルス、RS ウイルス、アデノウイルス、ライノウイルス、エコーウイルス、コクサッキーウイルス、麻疹ウイルス、風疹ウイルスなどが原因です。

2. 細菌感染（10％）：

細菌感染は、ウイルス感染に直接またはウイルス感染後に発生することがあります。最も一般的なのは溶血性連鎖球菌で、インフルエンザ菌、肺炎球菌、黄色ブドウ球菌がそれに続きます。グラム陰性桿菌も時々見られます。感染の主な症状は、鼻炎、咽頭炎、または扁桃炎です。

体の痛みなど

3. 過度の疲労（10％）：

風邪をひく、雨に濡れる、過度の疲労などの誘発要因により全身または局所の呼吸防御機能が低下すると、上気道にすでに存在する、または外部から侵入したウイルスや細菌が急速に増殖し、特に高齢者、若者、虚弱者、または副鼻腔炎や扁桃炎などの慢性呼吸器疾患を持つ人に病気を引き起こす可能性があります。鼻腔と咽頭粘膜は充血、浮腫し、上皮細胞は破壊され、少量の単核細胞浸潤、漿液性および粘液性の炎症性滲出液があり、二次的な細菌感染の後、好中球浸潤と大量の膿性分泌物があります。

2. 日常のケア

1. 病棟環境：病棟は静かで清潔であるべきであり、家族の面会は制限されるべきである。風邪の原因に応じて異なる対策を講じてください。風寒と気虚の風邪の人は、保温と風邪予防に注意してください。部屋の温度を少し高めに設定して「冷えを温める」という目的を達成できます。風熱と陰虚の風邪の場合は、部屋の温度を少し低めに設定し、「熱を下げる」という目的を達成するために適切な温度を維持することに注意する必要があります。夏風邪をひいた場合は、室内の換気に注意してください。

2. 仕事と休息：重症患者はベッドで休む必要があります。薬を飲んだ後に汗をかきすぎた場合は、風邪をひかないように体を拭いて乾いた服に着替えてください。熱が下がったら適切な活動を行うことができます。同時に、患者は病気からの回復を促進するために十分な休息と睡眠を確保する必要があります。

3. 専門看護

1. 薬物療法：風熱風邪の場合、治療法は辛味と冷味の生薬を使用して風を消し、清熱します。風寒風邪の場合、治療法は辛味と温味の生薬を使用して風を消し、清熱します。解熱・発汗薬は軽く煎じて服用します。風寒の煎じ薬は温かく服用し、布団をかぶって体を温め、温かいお粥を飲んで発汗を促進します。同時に、風や寒さを避けるように注意します。風熱の風邪の薬は温かく服用します。

2. モニタリング：体温、血圧、呼吸、脈拍、痰の色、舌苔、脈拍の状態、投薬後の反応に十分注意してください。異常がある場合は、医師に報告して治療を受けてください。