胃酸逆流症を効果的に治療する方法

胃酸の逆流は患者にとって非常に不快です。このとき、いくつかの食べ物は胃酸の逆流を改善し、緩和するのに役立ちます。ピーナッツを食べたり、キビ粥を適度に飲んだりすると、胃酸の問題を緩和できます。

1 生のピーナッツを食べます。

胃酸の逆流があるときは、生のピーナッツを一掴みして口の中で噛んでください。必ず細かく噛み、空腹時に食べるのがよいでしょう。生のピーナッツは胃酸を中和し、胃酸の逆流の症状を緩和します。

2 キビ粥をもっと飲みましょう。

キビ粥は胃を養い、心を落ち着かせ、胃酸の治療効果に優れています。キビを洗うときは、一度だけ洗ってください。洗いすぎると、キビの栄養素が損なわれます。キビ粥を炊くときは、キビ油が沸騰するまで弱火でゆっくり煮てください。

3. ホットミルクを1パック飲みます。

胃酸が頻繁に出る場合は、朝食または夕食後にホットミルクを1パック飲むと、胃酸の逆流を効果的に抑えることができます。より良い効果を得るには、ミルクを飲むときにお粥を飲むのが最適です。

4. ニンジンを食べましょう。

ニンジンは、豊富なジュースと甘みのあるアルカリ性の食品です。胃酸を中和する効果があります。ニンジンを洗った後、噛んで生のまま食べてください。しばらくすると、胃酸がずっと良くなるのを感じるでしょう。

5. オメプラゾールを服用する。

胃酸がひどく、上記の治療法がまだ効果がない場合には、胃酸を抑制する効果のあるオメプラゾールカプセルを服用することができます。より良い効果を得るには、食前または空腹時に服用するのが最適です。心配な場合は、医師のアドバイスに従うのが最善です。