足の冷えの症状を早めに知って、若いうちに予防しましょう

老人性冷足症は、いくつかのリウマチ性疾患とは異なります。老人性冷足症は高齢者に多く見られます。老人性冷足症の主な特徴は、しびれと痛みです。主な原因は血行不良です。誰もが若いうちは日常的に予防策を講じるべきです。老後の困難を予防します。

下肢の冷え症の正式病名は「下肢閉塞性動脈硬化症」です。これは、加齢とともに高血中脂質や下肢動脈硬化症を患い、動脈の内壁に徐々にプラークが形成され、増殖して血管内に突出するからです。プラークが拡大し続け、二次的な血栓が発生すると、血管が狭くなり、血流速度が低下し、血液量が減少します。狭窄がある程度まで達したり、内腔が閉塞したりすると、下肢への血液供給が需要に追いつかなくなり、虚血が起こり、下肢が特に冷たく感じられます。毛布で覆ったり、温めたりすることで痛みを和らげることができます。

主な症状:

1. 移動性関節炎の症状は、関節の痛みと手足の移動性の痛みで、膝、足首、肘などの大きな関節によく見られ、動きにくさを伴います。初期には悪寒や発熱の症状があります。

2. 痛みを伴う関節痛：手足や関節に激しい痛みがあり、寒さで悪化し、暖かさで緩和します。関節の曲げ伸ばしが困難で、寒さへの恐怖感や局所的な冷感があります。

3. 関節痛：症状としては、手足の関節の重さやしびれなどがあり、痛みの箇所は固定されて動きません。動作に不便が生じ、下肢が腫れる場合があります。

4. 熱肚：関節の痛み、痛みのある部分の灼熱感、または赤みや腫れ、触れることのできない痛み、関節を動かすことができないこと、および発熱、喉の渇き、イライラ、不快感などの全身症状。

高齢者が足の冷え、寒さへの恐怖、軽いしびれ、ふくらはぎのけいれんなどの症状を経験している場合、長期にわたる薬物治療は解決策にはならず、身体に有害です。

初期段階では、両膝関節または片膝関節に鈍い痛みが生じることが多く、活動中に痛みが悪化し、休息すると痛みが和らぎます。曇りや雨、気温が下がると症状は悪化します。ときには、激しい痛み、関節の硬直、動くときのポンポンという音などの発作が起こることがあります。関節の硬直は長時間座っていると増加し、活動するとわずかに改善します。後期になると、膝関節が腫れて変形し、可動域が制限され、持続的な痛みが発生します。慢性的な足の冷えは、主に夏のエアコンの過度な冷却によって起こり、体が風邪をひきやすくなります。時間が経つにつれて、冷え邪は体内に潜り込み、筋肉や骨に浸透し、寒い季節が来たり、冷たい風が吹き始めると症状が現れます。冬にスカートを履くと、冷え邪が侵入しやすくなります。若くて抵抗力が強いときは問題ありませんが、高齢になって抵抗力が弱まると、足の冷えを引き起こしやすくなります。漢方薬の骨浸漬器を使って古い足の冷えを治療することができます