手がいつも熱いです。それを和らげる一番いい方法は何ですか？

まず、発熱は私たちの生活の中で遭遇する問題の 1 つです。特に公共の場では、手のひらが熱くなると非常に恥ずかしい思いをします。そのため、多くの友人は熱の問題を非常に心配しています。では、なぜ彼らの手はいつも熱いのでしょうか、そしてそれを和らげるにはどうすればよいのでしょうか?

なぜ私の手はいつも熱いのでしょうか?

陰虚によって起こる手のひらの熱さは、腎陰虚、または肝腎陰虚でよく見られます。症状としては、腰や膝の痛み、手足のほてり、喉や口の乾燥、舌が赤くなって体液が少ないなどが挙げられ、重症の場合は性機能障害が起こることもあります。このような患者は、滋陰清熱丸や六味地黄丸などの滋陰清熱丸薬を選ぶことができます。

血虚によって起こる手のひらの熱感は、若い女性に多く見られ、月経困難症を伴うことも少なくありません。最も典型的な症状は、夏には手のひらが熱くなり、冬には手足が冷たくなることです。このような患者は通常、当帰補血丸などの薬を服用して気血を養ったり、当帰6gと黄耆30gを使ってスープを作ったりします。

手の熱さを和らげるには？

食滞は「食止」とも呼ばれ、子供の脾胃の弱さと不規則な食事によって引き起こされる食滞を指し、脾胃の機能不全、消化機能不全、食滞につながります。症状としては、食欲不振、頬の紅潮、手のひらや足の裏の熱感、腹部の膨張、げっぷなどが挙げられます。子供の手のひらや足の裏が熱い場合は、養陰法も養血法も使えず、脾臓を強化して蓄積を取り除くか、脊椎マッサージ療法で症状を緩和する治療法にすべきです。

一般的に、手のひらが熱い成人は、症状に関係なく、怒ったり辛い食べ物を食べたりすることを避けるべきです。これは「過剰な気は火になる」ためであり、火の熱は陰の血を傷つけ、手のひらが熱くなります。辛い食べ物も陰の血を傷つけやすく、陰が陽を制御できないと、手のひらが熱く感じます。子どもたちは適度な食事に気を配り、消化しやすい食べ物を多く食べるようにしましょう。