咽頭炎の結果は何ですか?

咽頭炎が効果的に治療されない場合、影響と結果は比較的大きく、通常は喉の痛み、嚥下困難、長期にわたる咳の症状を伴います。したがって、咽頭炎を予防するために、通常の食事と日常生活にも注意を払う必要があります。

咽頭炎の症状は主に、喉の痛みと飲み込むときの痛みを伴います。喉に異物感があり、咳を伴い、声が疲れ、朝に膿が出る、歯磨き時に明らかな吐き気を感じるなどの症状がある場合、健康管理措置を講じないと、耳の病気を引き起こし、通常の仕事や生活に深刻な影響を及ぼします。

咽頭炎をより良く治療するには、食事、住居、仕事と休息、薬物療法、精神の5つの側面から予防と治療を強化する必要があります。

【①】仕事と休息のスケジュールを適切に保ち、良い姿勢を保ち、体力強化に留意し、風邪や怒りを予防して、症状を悪化させたり引き起こしたりしないようにします。

【②】急性鼻炎や呼吸器疾患を適時に適切に治療しないと、咽頭炎の症状が悪化します。

【③】喫煙や飲酒は控え、辛い食べ物は避け、口の中を清潔に保ちましょう。

【④】ホコリや煙、刺激ガスなどをできるだけ避け、居間を快適で暖かく清潔な状態にしましょう。

【⑤】紅花を飲むと健康状態が良くなります。喉を鎮め、咳や痒みを和らげ、肺を整え、痰を減らす効果があります。長期に飲むと不快感がなくなり、喉の病気を予防できます。

【⑥】ビタミンCを含む野菜や果物、豚足、魚、牛乳、豆、動物のレバー、赤身の肉など、コラーゲンやエラスチンを豊富に含む食品を多く食べましょう。