胃底びらんの症状、胃潰瘍に注意

胃びらんは、適切な時期に治療しないと、胃潰瘍に発展する可能性が非常に高くなります。胃びらんの患者は、毎日の食事で一定の原則を守り、高脂肪食品を避け、規則正しい食生活を送り、繊維質の多い食品を多く摂り、喫煙と飲酒をやめる必要があります。

1. 症状

胃びらんは胃潰瘍とは異なります。胃潰瘍は粘膜筋板を貫通し、治癒後には必ず線維性の瘢痕を残します。表面は上皮層で覆われており、粘膜筋板は再生できません。胃のびらんは、粘膜筋板を貫通せず、痕跡を残さずに治癒するものと定義されます。

厳密に言えば、胃びらんは胃粘膜に限定された浅い潰瘍を指します。深さは粘膜筋板を超えず、胃潰瘍の初期段階または前段階と考える人もいます。 （すべての胃びらんが胃潰瘍に発展するわけではないことに注意する必要があります。上部消化管出血を引き起こす胃びらんは、一般的に急性びらん性胃炎と呼ばれ、出血性胃炎、または急性胃粘膜病変と呼ばれることもあります。十二指腸粘膜がびらんして出血を引き起こすこともあります。）

2. 食事の原則

1. 高脂肪食品を避ける。高脂肪食品、アルコール、砂糖、チョコレートは括約筋を緩めて逆流を引き起こす可能性があるため、胸焼けの症状がある場合はこれらの食品を避ける必要があります。

2. 規則正しい食生活。1食だけ食べて次の食事を抜かないでください。朝食は必ず食べるようにしてください。そうしないと胃が空になり、胃の蠕動運動によって胃粘膜に一定の損傷が生じます。軽食もございますので、食べ過ぎにはご注意ください。ゆっくり食べるのが良いでしょう。ゆっくり噛むことで、粗い食べ物が胃粘膜に与える刺激を軽減することができます。

3. 食物繊維の摂取量を増やし、食物繊維を含む食品を食べましょう。食物繊維は抗がん成分と考えられており、食物繊維を多く含む食事を摂ると十二指腸潰瘍のリスクも軽減されます。食物繊維は十二指腸粘膜を保護するムチンの分泌を促進すると考えられています。

4. 濃いお茶、コーヒー、アルコールなどの摂取を避け、ジャガイモ、サツマイモ、タマネギ、ゆで大豆など、腹部膨満を引き起こしやすい食品を控えましょう。

5. 生または冷たい食べ物や飲み物は冷たすぎると胃けいれんを起こしやすく、症状の緩和には役立ちません。加熱しすぎたり、熱しすぎた食べ物や飲み物は摂取後、胃粘膜を直接焼いたり刺激したりする可能性があります。

6. 喫煙をやめましょう。喫煙は胃痛を引き起こす可能性があります。喫煙後、ニコチンは胃粘膜を刺激し、胃酸の分泌を増加させ、胃粘膜に有害な刺激効果をもたらします。過度の喫煙は幽門括約筋の機能不全を引き起こし、胆汁逆流を引き起こし、胃粘膜を損傷し、胃粘膜への血液供給と胃粘膜細胞の修復と再生に影響を与えるため、禁煙する必要があります。