減量のための漢方薬を効果的に摂取するにはどうすればいいですか?

中医学の継続的な発展に伴い、中医学の機能はますます強力になっています。現在、多くの病気が中医学で治療できます。中医学には減量効果もあることは特筆に値します。たとえば、蓮の葉には脂肪分解性バイオアルカリ物質が含まれており、脂肪の分解を促進して減量の目的を達成できます。以下では、中医学の減量処方をさらに紹介します。

1. 蓮の葉 グレー スクエア

構成: 蓮の葉。

方法: 特性を保つために燃やし、粉末状に粉砕して後で使用するために保存します。 1日3回、適量を水に混ぜてお召し上がりください。

効果：体重減少。

2. 軽いボディ

材料: 黄耆500グラム、枸杞子、甘草、高麗人参、サンシュユ、雲母粉、生姜各3グラム。

作り方：まず、黄耆と生姜を煮て乾燥させ、粉末にします。次に、黄耆を含む他の5つの材料を粉末状に叩いてふるいにかけ、よく混ぜます。 1回1グラムを摂取し、少量の塩を加えて沸騰したお湯で飲んでください。

効能：気を養い、脾臓を強化し、体重を減らして体をスリムにします。

注: 上記の薬材は中国の薬局で入手できます。ご興味があれば、薬草を識別できる人に畑に同行してもらい、薬材を採取することもできます。

3. 大柴胡煎じ薬

材料: ミシマサイコ 9 グラム、オウゴン 9 グラム、ボタン 12 グラム、ピネリア 9 グラム、ルバーブ 9 グラム、ショウガ 3 枚、ナツメ 3 個、シトラス オーランチウム 9 グラム。

方法：上記8種類の薬を水に入れて2回煮ます。 1日2回、食後に温めてお召し上がりください。

効能：食べ過ぎ、運動不足、情緒障害などにより皮下脂肪が蓄積した中年層に効果があります。

4. 海藻ダイエットスープ

材料：海藻とヨクイニンを各12グラム、セイヨウサンザシ、サンザシ、アオイを各15グラム、ヨモギとミズキを各9グラム、白芥子を6グラム、甘草を5グラム摂取します。

方法：水に200mlを煎じ、1回100mlを1日2回経口摂取します。

効能：痰を解消し脂肪を取り除き、脾臓を強化し湿気を取り除き、気を調節し、主に若い女性の肥満の治療に使用されます。

5. 清宮仙薬茶

原材料：高級茶葉3グラム、シソ、ショウブ、オオバコ、サンザシ各12グラム。

作り方：最後の4つの材料を粗い粉末に挽き、茶葉と混ぜて、後で使用するために保存します。適量をお取りいただき、熱湯で煎じてお茶としてお飲みください。

効能：脂肪燃焼と減量、単純肥満や高脂血症の治療に使用できます。

漢方薬による減量の注意事項：

伝統的な漢方薬による減量は一般的に肥満の人に適していますが、一部の特別なグループの人々にはあまり適していません。その中で、妊婦や月経不順の人は、活血破気薬、滑打薬、刺香薬、猛毒熱薬などの服用は禁忌です。アレルギー体質の人は、辛味温散薬、花粉薬、虫薬などを慎重に服用する必要があります。体質の異なる人は、薬を服用する際に、薬の性状が自分の体質の特徴に合っているかどうかに注意してください。例えば、体質が虚弱な人や重病から回復したばかりの人は、辛味、辛味、乾燥、冷などの薬を服用しないでください。