どちらのマウスハンドが優れているかを判断するにはどうすればよいでしょうか?

現代病であるマウスハンドに悩まされる人は、最近増えています。この病気にかかった後、神経系に問題を抱える人も多く、普段から関節の麻痺や腫れを防ぎ、関節のけいれんを避けるように注意する必要があります。

「マウスハンド」は、一般的には狭義には「手根管症候群」と呼ばれ、手根管内で手に入る正中神経と血管が圧迫されることで引き起こされる症状を指し、​​主に人差し指と中指の硬直や痛み、親指の筋肉のしびれや脱力を引き起こします。昨今、毎日長時間コンピューターに触れる人が増えています。インターネットユーザーの多くは、毎日キーボードを打ったりマウスを動かしたりを繰り返しています。手首の関節が長期間集中的、反復的、かつ過度に動くことで、手首の筋肉や関節の麻痺、腫れ、痛み、けいれんなどの症状が現れ、この病気は急速に現代文明病として一般的になりつつあります。従来の手の怪我とは異なるこの一連の症状を「マウスハンド」と呼ぶ人もいます。一般的に言えば、マウスの使用によって引き起こされる上肢（腕、手首、手のひら、指）の不快感は、マウスハンドまたはマウス障害と呼ばれるべきです。指と手の上記の症状に加えて、肩や首の不快感、手首と前腕の疲労と痛み、手首の硬直、手のひらの痛みも含まれます。

提案: マウスハンドを避けたい場合は、コンピューターの前で長時間作業しないでください。マウスを 1 時間使用した後、手をリラックスさせるエクササイズを行う必要があります。

治療: 通常は最初に抗炎症薬を服用します。効果が不十分な場合は、局所的なマイクロステロイド注射も検討されます。 鍼治療、マッサージ治療など