日光アレルギー性皮膚炎は実は最も厄介なものです。そのため、積極的な治療に気を配り、誘発因子や悪化因子を減らし、アレルギー因子から遠ざかり、日焼け対策をしっかり行い、室内環境を清潔に保ち、換気を良くする必要があります。 1) 機械的要因(引っかき傷、摩擦)、物理的・化学的要因(熱湯洗浄、高温、低湿度、刺激性薬剤)、生物学的要因(動物、植物、微生物感染など)、精神的ストレス、うつ病、消化機能障害など、悪化や刺激を引き起こす要因を軽減します。 2) アレルギーの原因となるものを避ける。これがアレルギー性皮膚炎を予防する最も基本的な方法です。できるだけ早くO/Min/Keを服用して、アレルギーの問題を根本的に解決しましょう。吸入アレルゲン(呼吸器から吸入できる物質はすべて潜在的なアレルゲンです)、ほこり、ダニ、脱脂綿、花粉(春、夏、秋)、動物の毛、菌類、昆虫、煙など、環境中のアレルゲンをできる限り減らします。食物アレルゲン(摂取するとアレルギー反応を引き起こすアレルゲン)には、魚、エビ、カニ、牛肉、羊肉、卵、牛乳、ピーナッツ、大豆、ナッツ類などがあります。接触アレルゲン(皮膚や粘膜との接触によりアレルギーを引き起こすアレルゲン)には、衣類、染料、化粧品、宝石、外用薬、塗料、接着剤、有機溶剤、染毛剤、消毒剤などがあります。健康で衛生的な環境を作るには、室内環境を常に清潔に保ち、窓を開けて換気し、適切な温度と湿度を維持し、消毒剤を安易に使用しないこと、春には子供が花粉にさらされるのを最小限に抑えること、夏には直射日光を避けること、家の中、特に屋内ではペットを飼わないこと、カーペットの使用を減らして頻繁に掃除機をかけること、電気毛布を使用しないこと、刺激の強い化粧品を避けることなどが挙げられます。 3) 肌を大切にし、科学的かつ合理的に入浴し、中性 pH で刺激のない石鹸を選びます。スキンケア製品をむやみに使用せず、下着には柔らかい綿生地を選びます。ウールや化学繊維の生地は肌をざらざらと刺激し、皮膚炎や湿疹を引き起こしやすいため、着用しないでください。 |
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