閉鎖面皰を効果的に除去するにはどうすればいいですか?

閉鎖面皰は、実は皮膚疾患と呼ばれるものです。この皮膚の問題に直面したときは、正しい解決策も理解する必要があります。ニキビ針を購入し、ニキビを刺して分泌物を絞り出し、外側にリン酸クリンダマイシンゲルを塗布します。

1. ニキビ針を購入し、ニキビを一つ一つ刺して、中の分泌物を絞り出し、きれいに絞り出してから、ヨードチンキで消毒することをお勧めします。リン酸クリンダマイシンゲルを1日2回塗布します。さらに、生活のコンディションを整えることも非常に重要です。辛いもの、熱いもの、脂っこいもの、甘いものはあまり食べないようにしてください。野菜や果物をもっと食べましょう。十分な睡眠をとり、夜更かしをしないようにしましょう。午後11時前に寝るようにしてください。

2.保湿効果のある洗顔料は使用できますが、化粧品の使用は避けてください。顔に過剰な皮脂分泌がある場合は、硫黄石鹸、生理食塩水などを使用して適切に洗浄できます。肌を適切に洗浄し、定期的に角質を除去し、十分な睡眠をとり、辛い食べ物や刺激の強い食べ物を避けてください。生活習慣を改善すると同時に、専門のニキビ治療機関で治療を受けることも必要です。

3. 良い姿勢を保ち、よく食べてよく眠り、喫煙、飲酒、濃いお茶やコーヒーなどの以前の悪い習慣を続けないように注意してください。

4. 注意事項

ニキビを摘むときは、摘む方向に注意してください。ニキビの横から摘むと、跡が残りにくくなります。