額の頭痛や眉毛の痛みは、次のような原因で起こる可能性があります

前頭部の頭痛と眉毛の痛みは日常生活で非常によく見られる症状です。これらは人々の通常の生活や仕事に深刻な影響を及ぼす可能性があるため、科学的かつ効果的な治療法を見つけることが特に重要です。額の頭痛は胃火過多が原因かもしれませんし、眉毛の痛みは腎虚の兆候かもしれません。実際の状況に応じて適切な治療法を選ぶことができます。正しい薬を服用して初めて、良好な治療効果が得られます。

1. 額の頭痛は胃の火によって起こる可能性がある

食事面では、このタイプの患者は自分で調整することができます。唐辛子、唐辛子、フェンネルなどの胃火を助ける調味料の使用を減らします。牛肉、羊肉、鶏、犬肉などを減らします。ネギや玉ねぎなどの辛い料理を食べず、ドリアン、さくらんぼ、ザクロなどの辛い果物も減らします。メロンの種、ピーナッツなどのローストナッツも辛いので、食べる量を減らします。高麗人参、竜眼、ナツメなどのサプリメントには触れないのが最善です。次に、喫煙と飲酒を避けるように注意してください。一般的な食事の原則は、軽い食事をとり、緑の野菜、キャベツ、ほうれん草、空芯菜、大根、豚肉、アヒル、スイカ、梨、オレンジ、グレープフルーツなど、タンパク質を含む食品と新鮮な野菜や肉を多く食べ、また、水をたくさん飲むことにも注意することです。

額の痛みがある患者は、休息に注意し、毎日十分な睡眠時間を確保し、過度のストレスや疲労を避ける必要があることに注意してください。幸せな気分を保ち、怒りを抑え、怒らないでください。

また、蓮の実や竹の葉を水に浸したものなど、薬としても食べ物としても使える清熱茶も試してみてください。合谷と内庭のツボをマッサージすると、額の痛みも和らぎます。局所の痛みや腫れを感じるまで、毎日 20 分間マッサージしてください。一定期間続けると効果が現れます。さらに、体の抵抗力を高めるために、より頻繁に運動する必要があります。

2. 眉毛の痛み

眉毛の骨は、中医学では眉骨と呼ばれています。衝突や圧迫がなく、局所的な損傷や痛みが生じない場合は、中医学では腎虚の症状であると考えています。

ガイダンス：

こんにちは。まず、局所的な損傷や痛み、局所的な毛嚢炎などを引き起こした衝突や圧迫を除外してください。これらのいずれも当てはまらない場合は、鍼治療または漢方薬の左帰丸で治療することができます。伝統的な中国医学では、自発的な額の痛みは腎精欠の現れであり、左帰丸で腎臓を養い精を補充することで良い結果が得られると信じています。局所的な鍼治療の方が効果があります。