蓮の実の芯を水に浸すとどんなメリットがありますか？

蓮の実芯は蓮の実芯とも呼ばれ、主に蓮の実から採取され、薬効が高く、清熱除熱、精液収斂、止血、喉の渇きを癒し、視力を改善する効果があります。また、心不全、ショックなどの病気を治療することもできます。便秘を治療できるため、多くの人が蓮の実芯を水で飲むのが好きです。それだけでなく、腎臓を養い、精液を固める効果もあります。では、これに加えて、蓮の実芯を水に浸すと他の効果がありますか？

1. 血圧を下げる

科学者たちは蓮の実の芯からネルンボサイド結晶を抽出しました。この物質は一時的に血圧を下げることができますが、これを第四級アンモニウム塩に変換すると、血圧を下げる効果が高まり、効果がより持続します。さらに、蓮の種子には非結晶性ビオチンNn-9も含まれており、これも比較的強力な抗高血圧作用があります。科学者たちは、猫、犬、ウサギなどの動物に塩を投与してテストし、これらの動物に塩を注射すると、すぐに耐性ができて、血圧が急速に下がる効果があることを発見した。そのため、実験を通じて、蓮の実に含まれるバイオアルカリがヒスタミンを効果的に放出し、周囲の血管を拡張させ、優れた血圧降下作用があることもわかりました。

2. 強心作用

血圧を下げる効果に加えて、水に浸した蓮の実の心臓を摂取すると、心臓を促進する効果もあります。前述の蓮の実の芯に含まれる非結晶性ビオチンNn-9は、血圧を下げるだけでなく、心臓を保護する効果も優れています。非結晶性バイオアルカリNn-9は体内に入ると末梢血管の拡張を引き起こし、神経にも一定の影響を与えます。

3. 滑らかな肌

専門家によると、美容を愛する女性は、定期的に科学的に蓮の実の芯を水に浸して摂取することが推奨されています。これにより、皮膚のたるみやしわが大幅に改善され、皮膚がより滑らかで弾力性が高くなり、見た目がますます若くなります。

4. 赤痢を止める

赤痢や下痢に悩まされている場合は、蓮の実の芯を水に浸して飲むこともできます。これは下痢を効果的に止め、体が早く回復するのに役立ちます。

5. 神経を落ち着かせる

日常生活で、睡眠の質が悪かったり、不眠症、夢見がちな状態、イライラ感に悩まされている場合は、蓮の実水を一杯作ると、これらの状況を効果的に改善できます。また、毎日就寝の1時間前に蓮の実水を一杯飲むと、一晩中非常に良い睡眠の質を得ることができます。

蓮の種の副作用

1. 虚弱体質、動悸、不眠、精液過多の人に適しています。脾虚、慢性下痢の人に適しています。癌患者、放射線治療、化学療法後の人に適しています。脾腎虚、過度の白帯下の女性に適しています。

2. 便が乾燥して硬くなる人や腹部膨満感がある人は摂取を避けてください。蓮心は、成熟した蓮の実の核の中にある緑色の胚芽です。人々はこれをお茶にしてよく飲み、心火を清め、精漏を止める効果があります。心腎不和、陰虚火過剰による不眠症の患者に最適です。臨床応用の観点から見ると、蓮の実心は軽度の不眠症の人に適しています。効果がない場合、ジアゼパムを適切に使用して症状を抑制できますが、ジアゼパムを長期に使用すると、身体に大きな害を及ぼす可能性があります。さらに、不眠症患者は、夕食後に散歩をしたり、運動を頻繁にしたりするなど、睡眠の回復に非常に役立つ、より良い生活習慣を身につける必要があります。

3. 欠点は、蓮の実の芯は冷たい性質があり、長期摂取には適していないことです。冷え性の方にとっては悪い影響があり、健康に良くありません。