妊娠初期に膣出血が起こった場合は、早めに病院に行って検査を受ける必要があります。膣出血の原因は、生理的理由と病気による理由など、さまざまなものがあります。注意が必要です。たとえば、流産、子宮外妊娠、胞状奇胎などが出血の原因となることがあります。このときは、速やかに栄養を重視し、胎児の保存に努めてください。 妊娠中に出血があったらどうすればいいですか? 1. 流産 妊娠初期出血の患者に最も多くみられる症状は、切迫流産です。このような妊婦の場合、胎児は正常に発育し、超音波検査で子宮内の胎児組織と胎児心拍が確認されます。このような人は、出血を止めて胎児を保護するために、安静にしてプロゲステロンを服用する必要があります。通常は治癒します。 2. 子宮外妊娠 hCG値の血液検査とB超音波検査により、子宮外妊娠が起こったかどうかを正確に判断できます。子宮外妊娠の履歴がある妊婦、子宮の構造に異常がある妊婦、子宮内避妊器具を使用している妊婦、卵管手術を受けた妊婦は、いずれも子宮外妊娠のリスクが高いと考えられます。 3. 胞状奇胎 胞状奇胎であることが確認されると、中絶手術を実施し、子宮内の絨毛組織を削り取り、6か月以内に体内のhCG指数が正常であるかどうかを追跡する必要があります。 妊娠初期に胎児を守るために何を食べるべきか 妊娠初期には、栄養不足や栄養過剰による流産事故を避けるために、包括的かつ科学的な栄養の原則に従う必要があります。したがって、妊娠中の母親は、少量の食事を頻繁にとり、軽めの料理を作り、脂っこく刺激の強い食べ物を避けるように注意する必要があります。さらに、食べ物の選択は栄養の総合性だけでなく、妊婦自身の嗜好も考慮する必要があります。 1. 十分なカロリーを摂取する 妊娠初期には、多くの妊婦がつわりに悩まされ、食欲不振に悩まされることがあります。この時期は、食べ物の補給にもっと注意を払う必要があります。ビスケット、ヨーグルト、ナッツなどの高カロリースナックはいつでも食べることができます。 2. 十分なタンパク質を摂取する 妊娠初期には、タンパク質の摂取にもっと注意し、タンパク質を豊富に含む食品を多く食べる必要があります。タンパク質が豊富な食品には、卵、豚肉、鶏肉、ウサギ肉、牛肉、魚、大豆製品、キビ、豆などがあります。動物性タンパク質の中でも、牛乳と卵に含まれるタンパク質は消化しやすく、あらゆるアミノ酸を含んでいるため、あらゆるタンパク質食品の中でも品質が優れています。 3. 十分なビタミンを摂取する 妊娠中の女性に必要なビタミン栄養は包括的です。そのため、妊娠中の母親は食事の調整においてさまざまなビタミンの吸収に注意し、野菜や果物を多く食べてさまざまなビタミンを補給する必要があります。特に葉酸、ビタミンB2、ビタミンB6などの摂取。 ビタミンが豊富な食品:ニンジン、トマト、卵、牛・豚のレバー、牛乳、チーズなど。 |
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