妊婦はニガヨモギを使用できますか?

ヨモギは皆さんもよくご存知だと思います。ヨモギは人々の生活にとても身近な植物で、生理中の腹痛の緩和、血液循環の促進や瘀血の除去、熱を取り除いて毒素を排出する、咳や痰の緩和、関節炎の痛みやその他の症状の緩和など、人体に多くの効能がある伝統的な漢方薬でもあります。妊娠すると女性は触れられないものが多くなります。ではヨモギは妊婦でも使えるのでしょうか？以下で詳しくご紹介しましょう。

妊婦はヨモギを食べることができます。

ヨモギの葉は薬として使われ、性質は温かく、味は苦く、無毒で、性質は純粋に陽で、十二経絡を通過できます。陽を回復し、気血を調整し、湿邪を取り除き、出血を止め、胎児を安定させる効果があります。

ヨモギ全草には月経を整えて出血を止める効果、妊娠を安定させて不正出血を止める効果、冷えや湿気を払う効果があります。月経不順、月経痛、腹痛、流産、子宮出血、関節リウマチ、頭痛、月経風などの治療に効果があります。氷を丸く切ってあらゆる病気を治すことができるため、医師が最もよく使う薬です。現代の実験的研究により、ヨモギには抗菌・抗ウイルス作用、抗喘息・鎮咳・去痰作用、止血・抗凝固作用、鎮静・抗アレルギー作用、肝臓保護・胆汁分泌促進作用などがあることがわかっています。

そのため、妊婦はヨモギを食べることができます。妊婦がヨモギを食べると、お腹の中の赤ちゃんに影響を与えないだけでなく、出血を止めて胎児を安定させるのにも役立ちます。そのため、妊娠中の母親は適切な時期にヨモギを食べることが推奨されます。

ヨモギの食べ方

ヨモギシロップ

作り方：ヨモギの葉15グラムと砂糖20グラムを一緒に煮てスープを飲みます。

効能：月経時のイライラ、排尿時の赤みや痛み、口の渇きや苦み、冷たい水を好む、便秘、舌が赤く黄色い舌苔がある、脈が弱い。熱や湿気を取り除き、血液循環を促進し、瘀血を取り除くのに適しています。

ヨモギケーキ

作り方：5月のヨモギをペースト状にし、もち米粉を使ってヨモギケーキを作ります。ヨモギの香りが強く、少し苦味があり、食べた後も歯と頬に香りが残ります。ルー・メンリンさんは叔母が作るヨモギケーキが大好きです。叔母はヨモギケーキに白砂糖を入れず、黒砂糖の粉と揚げたゴマやピーナッツを入れます。

効能：美容効果があり、産後の客家女性の必食スナックです。風邪にも効きます。

ヨモギ水ケーキ

作り方：ヨモギの葉、もち米、餅米、砂糖を適量用意します。まずヨモギを日陰で乾燥させ、もち米または粕米と一緒に2時間浸し、泡立て器で米ペースト状にします。砂糖を溶かし、米ペーストと一緒に煮てペースト状にし、銅製の鍋で60分間蒸し、冷めたら切り分けます。

ヨモギとニンニクのスープ

作り方：ニンニク50グラム、生の蓮の葉20グラム、生のヨモギの葉20グラム、生のヒノキの葉20グラム、生のジオウ20グラム。すべての材料を混ぜてペースト状にし、水で煮て服用します。気の逆流を鎮め、出血を止めることができます。

ヨモギと黒砂糖水

作り方：生姜5枚、ナツメ5個、ヨモギの葉15グラム、黒砂糖適量を水で煎じます。

効能：月経困難症に用いられます。

小麦粉をまぶした蒸しヨモギ

作り方：新鮮なヨモギから硬い茎と枯れ葉を取り除き、泥と砂をきれいな水で洗い流し、ヨモギ1kgを小麦粉250グラムと混ぜ、ヨモギ全体が小麦粉で覆われるようによく混ぜます。その後、蒸し器に入れて30～40分ほど蒸してからお召し上がりください。蒸したヨモギの葉は灰白色で、強い薬臭はありません。ボウルに盛り、ごま油、チリヌードル、玉ねぎ、つぶしたニンニクなどの調味料を加えて完成です。

効能：食欲増進、胃を温める。

ヨモギ団子

作り方：ヨモギの葉300グラムを刻み、ネギ、もやし、豆腐を適量刻みます。上記の材料をよく混ぜ、塩とMSGで味付けしてフィリングを作ります。生地に具材を包んで団子状にし、蒸すか鍋で茹でます。

機能：食欲を増進します。

ヨモギ野菜ボール

作り方：ヨモギの葉を細かく刻み、適量の小麦粉を加え、水と塩で生地をこね、適当な大きさのヨモギ団子を作り、鍋で蒸します。

効能：「気血を促進し、寒湿を和らげ、出血を止め、胎児を安定させる」。特に端午の節句の頃のヨモギの葉は新鮮で柔らかくて美味しく、食欲を増進し脾臓を強化する効果があります。